效果显著 人体小腿上有一个“祛痰奇穴”(组图)

急性咳嗽，试试按压穴位缓解咳嗽。（图片来源：Fotolia）

咳嗽

“咳”是指有声无痰，“嗽”是指有痰无声，有痰有声为“咳嗽”。咳嗽可依时程分为两大类，一为急性期咳嗽；另一类则为慢性咳嗽。

而痰是什么？它是因为人体水液代谢出现故障时，所产生出来的物质，主要与肺、脾、肾三脏有关。

痰分为三种

1、气郁之痰：是由憋气胸闷而成，其形体瘦者为多。

2、脾虚之痰：脾虚水湿停滞，淤积成痰，脾虚生痰，应健脾祛湿。

3、血痰：是高血脂形成的，由于血脂堆积而生成的痰。

“丰隆穴”是祛痰宝穴

丰隆穴是中医针灸最好的化痰穴，能够化痰湿。

古人说：“痰多宜向丰隆寻”“丰隆、肺俞，痰嗽称奇”。由此可见“丰隆穴”自古以来就被医家奉为祛痰至宝。

当出现咳嗽、痰多或者有痰咳不出来时，多揉揉丰隆穴，可将喉咙中的痰化掉，或者很容易的就能把痰吐出来。

主治：痰多，咳嗽。

位置：小腿肚的外侧，外踝尖上８寸，胫骨外侧２横指。

双手拖住小腿，大拇指按压这个穴位5-6次，力度可渐渐增强，约1-3分钟。

缓解咳嗽3穴位

1、天突穴

位置：在颈部，胸骨上窝中央。

功效：化痰、止咳嗽。

2、太渊穴

止咳化痰、顺气平喘。

位置：位于手腕的横纹上，手心向上，靠近拇指根部外侧处。

功效：止咳化痰、顺气平喘。

弯曲大拇指，以指腹及指尖垂直轻轻掐按，每次左右各1~3分钟。 

3、尺泽穴

位置：位于手肘内侧横纹上，手心向上，外侧往内1指宽处。

功效：治咳嗽、喉咙肿痛、气喘。