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白发可能暗示身体出问题了 可别不当回事(组图)

2022-03-25 16:00 桌面版 正體 1
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梳头发的女人
重视你的白发,可别不当回事。(图片来源:Adobe Stock)

人体各部位和器官,包括头发、眼睛、嘴唇、指甲、皮肤等都会反映出自己的健康状况。重视你的白发,可别不当回事。

说起白发的现象,已经不只是老年人才有的,现在很多年轻人工作压力大,不注重饮食,都出现过早白头发的现象,这种状况和衰老有关,脏腑失调,肝肾受损,就是白发的根源,说明身体内部出问题了,如能及时采取措施,可避免体内疾患加剧。

肾和白发的关系

中医认为“肾藏精,其华在发,精血不足,黑发不生”。体内肾气盛衰在从头发上显露出来,头发伴随人的一生,都和肾气的盛衰有密切关系。

和白发的关系

肝藏血,肝功能正常,全身脏器和毛发才能得到血液滋养。血对毛发起着营养的作用,能营养全身组织、器官,也对肌肤、毛发起到营养作用。所谓“发为血之余”,血气旺盛,毛发也旺盛,若是血气虚亏,则毛发就会显得稀少、枯萎或脱落。

白发位子看健康

1、后脑杓白发——肾气虚

后脑杓对应着膀胱经的脏腑反射区,膀胱经气虚者经常伴有频尿、遗尿、尿闭、小便不畅等症状。因膀胱的主要功能是贮尿、排尿,所以不容易憋尿。

膀胱排尿功能和肾气的盛衰有着密切关系,肾气充足时,尿液可及时分泌于膀胱,并排出体外,如果肾气虚而不能固摄,会出现肾虚气化不及而引起上述一些症状。

2、两鬓斑白——肝胆火偏旺

头部两鬓所对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛者或脾气暴躁、爱生闷气的人,常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等现象,这是由肝胆火所引起的,也就是俗称的火气大,进而使脾胃受伤。

莲子红豆粥
两鬓斑白的人,可以多吃一点莲子粥、八宝粥、莲子心茶等。(图片来源:Adobe Stock)

如果出现这种情况,吃饭的时候要以清淡为主,多吃一点莲子粥、八宝粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶、莲子白木耳粥。如果口苦、口干严重,不妨多吃苦瓜和莲子心。

情绪不好也容易引起上火,影响健康,因此,平时要保持轻松的心情,多进行一些能够舒缓情绪、增加生活情趣的活动,有助于舒肝利胆。

3、居左前额白发——脾胃不和

前额是对应脾胃的反射区,脾胃不好的人常会有胃酸、腹胀、腹痛、口淡不渴、大便稀溏等症状,或经常伴有口臭、食欲旺盛,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清等。

脾胃虚寒患者的主要病因是饮食习惯不良,例如饮食不加节制、经常喝冷饮或吃冰凉的食物所引起。加上现代人生活节奏快,精神压力很大,更容易导致胃病。改善之道需要养成良好的饮食习惯,胡椒和生姜能健胃、暖胃,帮助调理脾胃虚寒的病症,恢复脾胃健康,故脾胃虚寒患者可以多饮胡椒猪肚汤、生姜水。

4、头发花白——聪明 烦恼多 情绪自控差

头发花白的人非常聪明,脑筋比较灵活,生活中属于比较容易激动的人,控制情绪能力较差,烦恼较多。这时身体脏腑可能已经存在隐患,中医认为怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾,当五脏六腑都处于亚健康状态时,要警惕控制自己的情绪,尽量保持情绪稳定。

5、发白须不白——肾虚但奇经八脉没伤

还有一种人比较奇怪,头发白,胡须却没有白,为什么呢?

胡须主要由奇经八脉所主,如果肾虚但奇经八脉没伤到的话,胡须就不白,表现出来是易怒、烦躁、焦虑、抑郁,患者容易头晕、健忘失眠、精神不佳、精力不足、注意力不集中等。身体也有容颜早衰、肤色晦暗、长皱纹、色斑、肌肤缺乏弹性,以及不耐疲劳、腰膝酸软、视力听力衰减、头发脱落、须发早白等表现,就要注意调理身体,保养肾脏了。

6、须白发没白——任督冲脉受伤

也有人胡须白,头发却没白,可能暗示任督冲脉受伤,会经常出现头痛头晕、失眠多梦、潮热汗出、精神忧郁、烦躁易怒、食欲不振等现象。

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