台湾名中医胡乃文：观赏神韵能提升免疫力，使身心健康。（图片来源：明慧网）
疫情持续延烧，如何强化自体免疫力，降低染疫风险？台湾著名中医师胡乃文认为，除了使用传统的中医预防方法之外，如果大家有机会看神韵艺术团的演出，不失为促进身心健康、提升免疫力的有效方法。
神韵艺术团于2006年在美国纽约成立，集合世界各地顶尖的舞蹈家和音乐家，每年在全球5大洲巡回演出，其舞蹈、音乐、服饰、色彩、天幕都完美诠释了天人合一、敬天信神等中华传统文化。
看神韵产生正面积极心理状态
学贯中西的胡医师指出，许多读者跟他说，观赏神韵艺术团的演出后，多年疾病得到很大改善。他认为这是因为神韵演出会散发出强大的正向能量，对身体产生正面积极的作用，能让观众情绪和生理上产生正向变化。
古人常说“七分精神三分病”，胡医师说，透过精神层面的升华来强化自体免疫力是无庸置疑的。
胡医师表示，医学研究显示，人体自律神经的组成分为“交感神经”和“副交感神经”，当人处于恐惧、烦恼、紧张时，交感神经会处于亢奋状态，影响人体的免疫机能。
一个人不生病的最好方法就是保持心情愉悦，而神韵艺术的表现就是美的呈现，当观众欣赏神韵演出时，会吸收正面能量进入体内，使身体的免疫机能快速调动起来，外来的病菌、病毒就难以侵入人体，同时能加速排出自身不好的物质，增强人体免疫能力。
强化自身“正气”让“外邪”无法入侵
为什么神韵能改善身心健康？胡医师说，中国历史上许多朝代都曾出现过瘟疫大流行，应对瘟疫，除了仰赖医术救治之外，也有许多善良的民众坚守道德，向上天祈求、忏悔后不药而愈的奇迹。
新型冠状病毒引爆的瘟疫，用中国古老医学理论来看，属于邪气。神韵演出内容是中华神传文化的内涵，民众观赏时，就是在透过精神品质的升华，达到提高自身“正气”，进而让“外邪”无法入侵的最直接有效的方法，已被很多科学论证和许多人的亲身经历所证实，大家不妨一试。
神韵音乐能调节五脏六腑带来健康
当音乐振动和人体心率、呼吸、脉搏、血压等生理振动相吻合的时候，就会产生生理共鸣。（图片来源：Adobe Stock）
胡医师说，声音是一种“震动”，当音乐振动和人体心率、呼吸、脉搏、血压等生理振动相吻合的时候，就会产生生理共鸣。
声音和音乐间有一定的关系，两个东西碰在一起会发出声音，如：锣撞在一起发出“咚”，那就是“声”；如果声配合得很好，有一定的高低频率，就叫做“音”；音和音之间的节律能够互相配合，就有一种节律的变化，叫做“音乐”。
声所产生的音有高低频，当我们身体某个脏器和声波发生共振时，身体就会起到特殊的变化。例如：写作音乐或是演奏、演唱的人，用他自己的感情写出来、弹奏或演唱出来音乐节律，人们听到后可能产生情绪的变化，以至于肝、心、脾、肺、肾等五脏就开始调节，就有可能治病。
古代音乐有五音的变化，就是宫、商、角、征、羽，这和中医讲脾、肺、肝、心、肾跟五音都有关系。当五音的变化刚好适合五脏六腑的变化时，人的病情就会得到改善。所以经常聆听德音雅乐，能安神、益五脏，有助人体健康。古代名医文挚、华佗、张仲景等人都利用过这些方法治病。
胡医师认为，中华的传统医学和传统文化艺术密不可分。神韵艺术团的音乐，能调理五脏，观众听到以后，体内细胞组织也跟着变动，也许过去难以治愈的疾病，就会在一刹那中不药而愈。根据报导，神韵晚会在世界许多地区演出都有类似的正面反馈。神韵演出现场伴奏中西合璧的音乐，对于人体健康也能起到调节理顺的效果。
看完这篇文章觉得
排序