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【药食同源】各类腹泻症状食疗方(图)

2016-01-29 01:06 作者:宾宾 桌面版 正體 0
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细菌性的腹泻,只吃稀饭汤加点盐巴,清肠一天,第二天才慢慢进食,第三天才吃有油食物。(网络图片)

常见腹泻,有消化不良的脾虚症,和情绪有关的大肠急躁症,以及食物不洁引起下痢,还有清晨起床就腹痛肠鸣。泻肚子,中医称为“五更泻”。小儿的腹泻要注意保暖肚脐。

各类症状食疗方

1、小儿腹痛肠鸣水泻:用白胡椒粉敷肚脐,外贴纸胶布或纱布,用手轻轻揉摩肚脐四周。

2、小儿腹泻如水,或大便起泡泡带有腥臭味:新鲜鱼腥草加点糖冲开水喝。

3、小儿食后泻4~5次:煮糙米稀饭,取稀饭水加点盐,小口喝。

4、小儿腹泻如水,或泄出未消化食物:生姜微炒加水煎,当茶喝。

5、小儿腹泻不厉害,却经久不愈:山药、莲子煮粥。

6、感冒受风寒引起腹泻:大蒜头捣烂加开水冲服,或大蒜加点红糖和酒,煮水喝。

7、天冷腹寒引起轻微腹泻:茶叶、生姜煮水喝。

8、腹泻物为未消化的食物菜叶:黄瓜叶加点姜,配稀饭汤煮来喝;或黄瓜叶加红糖煮水喝。

9、夏天中暑腹泻:干萝蔔叶2两煮水喝;或紫苏加点红糖煮水喝。

10、受风寒引起腹泻:将葱和食盐炒熟后,纳入布包内敷肚脐,或大蒜捣烂贴足心。

11、食物中毒引起泄水腹绞痛:乾马齿苋3~5两煎水喝;或新鲜凤尾草洗净,直接放入口中咬碎吃,或加水煮;或乌梅肉配稀饭水喝;或用韮菜茎叶煎蛋吃;或干枇杷叶3~5两煎水喝;或茶叶3两浸水30分钟去渣后,加大蒜3两、甘草3钱煮水喝。

12、细菌性的腹泻,勿止泻,杀菌为主,菌死泻止。若喝水,吃东西就泻,先盐巴塞肚脐,不论药或水,用头舌舔食,并煮糙米粥,只吃稀饭汤加点盐巴,清肠一天,第二天才慢慢进食,第三天才吃有油食物。如果肚子饿,吃苏打饼干,用舔的,减少对肠胃刺激。一日腹泻5次以上,配合喝运动饮料加等量温开水;或甘蔗汁加温开水稀释,小口喝或用舌舔水。

13、常腹泻者可配合食物:白薏仁、乌梅、山药、莲子、茯苓、白扁豆、白术、苹果、芭乐。

来源:看中国周报 --版权所有,任何形式转载需看中国授权许可。 严禁建立镜像网站.
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