警惕腦梗塞早期4種表現 3件事預防腦梗(組圖)

突發腦梗塞時，最先受到影響的就是頭部，患者會覺得頭痛突然加重。

腦梗塞是一種非常危險的疾病。腦中風分成「腦栓塞」和「腦出血」。其中，腦栓塞是因為腦血管阻塞，造成腦細胞死亡的疾病。

因此當人們出現一些早期症狀時，務必要引起注意，不要錯過治療的最佳時機，別等到釀成無可挽回的大錯時再來後悔莫及，那時一切都晚了。

腦梗塞的早期症狀

腦梗塞一旦病發，會迅速剝奪生命，瞭解腦梗塞的早期症狀，對於預防疾病來說具有重要意義，具體來說有以下幾點：

1、嚴重頭痛

當人們突發腦梗塞時，最先受到影響的就是頭部，患者會覺得頭痛突然加重，那是一種持續性的劇烈疼痛，因為腦部缺血出現梗塞，之後患者還會有明顯的嘔吐等，這都是在提示腦梗塞即將發作。

2、人體睏倦

持續出現嗜睡沒有精神，可能提示著腦部存在血管硬化的情況。

當人們持續出現嗜睡沒有精神，可能是腦中樞的一系列異常反應，提示著腦部可能存在著血管硬化的情況，如果患者不加以重視，會導致腦部缺血更加嚴重，出現腦梗塞。

因此當人們頻繁打哈欠的時候，一定要考慮到是否是腦梗塞的前期症狀。據臨床觀察發現許多患者在發生腦梗塞的前6天左右，都會有嗜睡的情況，這是一個明顯的早期徵兆。

3、視力障礙

當患者即將發生腦梗塞的時候，會有一個重要的早期症狀，那就是出現視力障礙，看東西的時候會感覺到模糊以及影像不完整，但是這種異常症狀會在一個半小時之後自行消失，之後還會反覆出現，這都是一種腦梗塞的預警信號，患者千萬不要忽略。

4、肢體麻木

除了以上幾點之外，腦梗塞的一大症狀就是患者手腳唇舌出現無力麻木的現象，有些人還會時不時的抽搐，不能控制地流口水等，這都是在提示頸動脈缺血，影響到腦部正常供血。

做好3件事遠離腦梗塞

既然腦梗塞這類疾病如此凶險，人們在日常一定要做好保健工作，具體來說做好以下3件事能夠有效的遠離腦梗塞：

1、戒菸戒酒

菸酒對於健康的威脅是人們熟知的，它對於腦梗塞來說副作用更大，因為菸中的有害物質會讓患者腦部血壓瞬間升高，當血管受到損害，腦梗塞就會出現，酒也不應該多喝，因為酒精會讓腦部血液加速流動，容易腦出血。

2、保持營養均衡 多運動

多運動能有效保護血管，降低血脂。（圖片來源：Adobe Stock）

飲食清淡對於避免腦梗塞來說非常重要，尤其是盡量少吃一些脂肪和熱量較高的食物，在預防腦梗塞方面效果很好，同時每天晚飯之後堅持散步一小時，也能夠有效保護血管，降低血脂對於身體保健來說益處多多。

3、藥物輔助

許多腦梗塞的患者都患有腦部動脈硬化，因此這類特殊人群一定要及時做好藥物輔助，控制動脈硬化的發展進程，及時服用一些溶栓的藥物，尤其是一些糖尿病、高血壓患者，務必要注意自己的身體情況。

腦梗塞的症狀有很多，患者可以在平時多加關注，這樣才能夠做好疾病的預防，同時積極做好幾件事，保持膳食均衡，經常運動，戒菸戒酒，注意慢性疾病的控制，這樣對於減少腦梗塞的發作來說效果很好。

除此之外還要保持良好的心態，積極治療腦梗塞，不要等到疾病發作之後才去治療，才能夠有效提升生命的質量。