這些乳房警訊要當心。（圖片來源：zigres/stock.adobe.com）
台語歌手謝金晶是已故綜藝主持人豬哥亮的女兒，近日傳出健康消息，讓不少粉絲為她捏一把冷汗。她今年初檢查時發現右乳有一顆約3公分的腫瘤，沒想到經過8個月追蹤，腫瘤竟然增大至4.2公分，左乳也另外發現一顆約1.2公分的腫塊。醫師建議她接受手術，預計於11月16日入院進行微創手術。
據瞭解，謝金晶右乳腫瘤先前經過穿刺檢查，結果為良性纖維腺瘤。不過，由於腫瘤持續增大，醫師仍建議切除，併進一步進行病理檢查。面對即將到來的手術，她雖然保持樂觀，但也坦言比較擔心術後乳房外觀受到影響。
謝金晶的經歷也提醒女性，乳房出現腫塊時，不要因為沒有疼痛就掉以輕心，更不能只憑摸起來的感覺判斷良惡性。定期檢查、留意身體變化，才是守護乳房健康的重要方式。
一、乳房摸到腫塊 就是乳癌嗎？
不少女性洗澡或更衣時，偶然摸到乳房有硬塊，第一個念頭往往就是擔心罹患乳癌。
其實，乳房腫塊並不一定代表癌症。常見的良性乳房疾病包括乳房纖維腺瘤、乳房囊腫及乳腺增生等。
其中，纖維腺瘤是常見的良性乳房腫瘤之一，好發於年輕女性，通常摸起來比較圓滑，具有一定活動性。不過，僅憑觸摸並不能確定腫塊的性質，仍需要透過醫師檢查及影像評估。
乳房囊腫則是乳房組織內形成的液體囊袋，有些摸起來像圓形腫塊，大小可能隨荷爾蒙變化而改變。
因此，發現乳房有異常腫塊，不必過度恐慌，但也不要自行認定是良性，應及早就醫檢查。
二、乳房出現哪些變化 需要提高警覺？
乳房疾病不一定會伴隨疼痛，有些早期乳癌甚至沒有明顯症狀。女性平時可以留意以下幾種變化：
1.乳房出現新的腫塊
如果摸到以前沒有的硬塊，尤其是持續存在、逐漸變大，或摸起來形狀不規則、活動度較差的腫塊，應安排乳房檢查。
2.乳房外觀突然改變
例如左右乳房大小或形狀出現新的明顯差異，局部皮膚凹陷、皺縮，或出現類似橘子皮的變化，都值得注意。
3.乳頭出現異常分泌物
如果沒有哺乳，卻出現乳頭分泌物，尤其是單側乳頭自行流出帶血或透明液體，應請醫師評估。
4.乳頭形狀發生改變
原本正常的乳頭突然向內凹陷，或乳頭周圍出現持續性的紅腫、脫屑及皮膚變化，也不應忽視。
5.腋下出現腫塊
乳房附近的淋巴結也可能受到疾病影響。如果腋下摸到不明腫塊，特別是持續不退的情況，應接受醫療評估。
需要提醒的是，這些症狀不一定就是乳癌，但若出現新的、持續或逐漸加重的變化，就應及時就醫。
三、女性應該如何做好乳房健康檢查？
乳房健康不能只靠偶爾摸一摸，適當的檢查方式也很重要。
1.乳房自我觀察
女性可以定期留意乳房外觀及觸感是否有變化，例如洗澡、更衣時觀察乳房形狀、皮膚及乳頭狀況。如果發現異常，應尋求醫師協助。
自我檢查不能取代醫療篩檢，也不能單靠觸摸排除乳癌。
2.乳房超音波檢查
乳房超音波可以協助觀察乳房內部組織，特別適合用來評估摸得到的腫塊，以及乳房組織較緻密的女性。
3.乳房X光攝影
乳房X光攝影是乳癌篩檢的重要工具，可以發現部分尚未形成明顯腫塊的異常變化。適合的檢查年齡及頻率，應依照所在地的篩檢指引、個人風險及醫師建議安排。
如果家族中有人曾罹患乳癌或卵巢癌，或本身有其他乳癌高風險因素，更應與醫師討論是否需要提早檢查及採取不同的追蹤方式。
四、乳房健康不能等到有症狀才重視
乳房健康與女性的生活品質息息相關，但許多人往往因為工作忙碌、害怕檢查，或覺得沒有疼痛就沒有問題，而忽略定期追蹤。
謝金晶這次發現腫瘤逐漸增大，雖然先前穿刺結果為良性，仍需要進一步手術處理。這也說明，良性腫瘤並不代表可以完全不理會，是否需要切除，應由醫師根據腫瘤大小、增長速度、影像特徵及病理結果綜合判斷。
女性朋友平時應多留意身體變化，按照年齡及個人風險安排適當的乳房檢查。若摸到腫塊、乳房外觀改變，或出現不尋常的分泌物，不要拖延就醫。
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