50歲是壽命決定期 長壽或短命的6個表現(組圖)

2020-03-20 12:40 桌面版 简体 1
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人人都希望長壽,但必須是健康的長壽才好。
人人都希望長壽,但必須是健康的長壽才好。(圖片來源:Adobe Stock)

50歲被稱為壽命的決定期,什麼原因呢?人生的路走到了50歲,許多人都感到身體狀況好比用了幾十年的機器,疾病的發生頻率越來越高,許多慢性病也逐漸上身。不管是家財萬貫的富人還是升斗小民,此時,同齡朋友的話題每每都在健康問題上打轉,人人都希望長壽,但必須是健康的長壽才好啊!

提醒大家,50歲以後應該注意身體的一些重要表現,千萬不要忽視身體發出的信號,因為這些信號很可能是疾病來臨的徵兆,不注意的話,隨著時間的推移,病情恐怕會不斷加重,就可能危及生命。到了50歲,一個人會長壽還是短命,可以對照一下以下的6個表現。

一個人長壽還是短命的6個表現

1、有沒有長期咳嗽

咳嗽是目前中共肺炎(又稱武漢肺炎、新冠肺炎,COVID-19)大流行時期非常敏感的症狀,同時也是一般日常生活中很常見的現象,因此容易被忽視,不過,如果你的咳嗽超過3個月沒有緩解,特別是刺激性的乾咳,那就要高度重視了,因為這很可能是嚴重肺臟疾病的徵兆,像支氣管擴張、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等都可能引起長期慢性的咳嗽。

2、突然出現食慾下降和消瘦

如果你沒有刻意減肥,卻突然出現消瘦的情形,食慾下降,恐怕不是好事。
如果你沒有刻意減肥,卻突然出現消瘦的情形,食慾下降,恐怕不是好事。(圖片來源:Adobe Stock)

許多人經常想著減肥,瘦還要再瘦一些,但是如果你沒有刻意減肥,卻突然出現消瘦的情形,食慾下降,那麼恐怕不是好事,別高興得太早,提醒你也要重視起來,因為這可能是疾病來臨的徵兆,像是糖尿病、肺結核、癌症等,都會引起這些表現。

3、免疫力是否正常

我們身處的環境中充斥這許多細菌、病毒,免疫力就是我們保護自我的防線。一個人若是動不動就出現嚴重的感染,而且需要很高級別的抗生素,那麼你就一定要注意了,這表示你的免疫力低下。免疫力和我們的健康密切相關,好的免疫力讓人體能夠抵擋病菌,而差的免疫力則使得我們更容易感染,更可能罹患癌症。

4、是否出現心絞痛

心臟是人類體內非常重要的器官,典型的心絞痛位於胸骨中下段,波及整個心前區,萬一有出現心絞痛的情形要高度警惕是否罹患冠心病,冠心病是一種嚴重的慢性病,心肌梗死型和猝死型導致的死亡率非常高。

5、是否有大小便異常

大小便的狀況雖然看起來只是排泄廢物的小事,卻能夠反映出我們的身體是否健康。排便異常可能是大腸癌的信號,小便異常則有可能是前列腺癌、膀胱癌的信號。

6、走路是否東倒西歪

一個健康的人,走路不僅非常平穩,而且不會出現異常的步態,如果自己或家人出現東倒西歪,肢體麻木的表現,務必要高度警惕中風、顱內腫瘤等危及健康的狀況,盡快就診。

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