男人健康的重點 尿液異味及早調理身體(組圖)

2018-10-15 11:50 桌面版 简体 0
    小字

男人早上排尿時如果發現尿液發黃,味道重,應該及時調理身體以保持健康。
男人早上排尿時如果發現尿液發黃,味道重,應該及時調理身體以保持健康。(圖片來源:Adobe stock)

早上起床排尿,看起來是件小事,卻能有效反映出我們的身體健康狀況。正常情況下,健康的尿液應該是淡黃色、透明不渾濁,而且無異味的。如果男人早上排尿時,發現尿液發黃,味道重,應該及時調理身體,保持健康!

尿液發黃 還有一股味兒

1、喝水少

如果你平時喝水非常的少,就會導致尿液濃縮,這樣就會使尿液顏色加深。如果是這種問題引發的尿液發黃,只要多喝水就能得到緩解。其實除了喝水少之外,不要等到口渴再去喝,太慢了。

2、藥物影響

如果你在生活中服用了一些藥物,也有可能會造成你的尿液顏色發黃。因為在某一些藥物中會含有核黃素,這種物質進入人體之後,就會使尿液發黃一些。這時你不妨停藥一天,如若發現尿液恢復正常,那麼就是藥物原因所致,不必過於擔心。

3、泌尿系統炎症

當我們的身體出現小便黃、尿道發熱、排尿頻繁、尿液伴有血色、尿急尿痛、下腹墜漲的時候,就說明泌尿系統有問題,也是攝護腺炎的早期症狀之一。建議去醫院進行相對性的治療。

4、肝膽病變

如若在很長一段時間內總是尿液發黃,這時就需要提高警惕,可能是你的肝膽健康出現了問題。因為當膽臟出現問題時,就會使膽汁從尿液流出,進而造成尿液顏色發黃,而且伴有異味兒。如果肝臟出現問題,會影響肝臟的代謝功能,進而導致尿液顏色加深。

5、壓力過大

當我們處於過度緊張、壓力過大的狀態下,身體會產生大量的毒素,使血液和肝細胞中的毒素增加,也會出現尿液發黃的現象,所以我們平常要放輕鬆一點,不要讓自己處於壓力很大的情況下。

6、身體上火

身體上火會讓我們在早上第一次排尿時出現尿液變黃,還伴有尿道發熱的現象,上火還伴有眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等症狀,要保持清淡飲食,注意降火,就能緩解此問題。

冬瓜中富含多種胺基酸,瓜籽和果皮中的含量高於果肉,有利尿消腫的功效。
冬瓜中富含多種胺基酸,瓜籽和果皮中的含量高於果肉,有利尿消腫的功效。(圖片來源:Adobe stock)

可以減輕尿黃症狀的食物

1、黃瓜:黃瓜中含有的葫蘆素C能幫助提高人體免疫功能,含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用。

2、苦瓜:苦瓜有利尿活血、祛熱清毒的作用。此外,苦瓜有大量維生素C,可以提高免疫能力。以苦瓜為食材,是不錯的利尿食譜。

3、冬瓜:冬瓜中富含多種胺基酸,瓜籽和果皮中的含量高於果肉,有利尿消腫的功效。冬瓜中的粗纖維,能刺激腸道蠕動,使腸道裡積存的致癌物質盡快排泄出去。

如果長期尿黃的話,那很有可能是疾病纏身,請及時去正規醫院進行檢查,對症治療。

分享到:

看完那這篇文章覺得

評論

暢所欲言,各抒己見,理性交流,拒絕謾罵。

留言分頁:
分頁:


Top