二十四节气的第一个节气是立春，第二个节气是雨水。（图片来源：Adobe stock）
雨水是二十四个节气里面的第二个节气，接续在立春后头，其字面意思肯定是因为在这个节气会出现很多雨水，所以就把这个节气干脆命名为雨水，也比较贴切生活。雨水来临的时候，天会降下很多雨水，当时气温得到明显回升，这也是春季的第二个节气，但比较是蒙蒙细雨，出门连打伞都不用，还能感受到春天独特的气息。那么雨水的由来和风俗具体是哪些呢？雨水的时候注重养生的人要吃些什么东西呢？一起来看看吧。
雨水的由来是什么呢？
二十四节气的第一个节气是立春，立春之后就是第二个节气－－雨水了。《月令七十二候集解》有记载：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”意思是说，雨水节气前后，万物开始萌动，春天就要到了。
我们在立春期间还感受不到春天的气息，气温还是比较冷，毕竟是春季与冬季的临界点，雨水则是春天的节气，冬天如果比较寒冷，立春也就难以感受到暖意。不过，雨水可就有很显著的春天特征了。这时候因为气温回升，所以地上积雪都会融化，这样大气层就总是会降雨，所以就有雨水之说。
《逸周书》中，就记载了雨水节后“鸿雁来”“草木萌动”等物候纪录。“春雨贵如油”，此时，暖湿的气流加强，雨水增多，有利于庄稼返青生长。
当雨水这个节气到来时，万物好像都复苏了，一些植物也开始成长了，燕子也飞回来了。总之，雨水是一个很受大家欢迎的节气。不过，我们也得好好遵守一些民俗禁忌。因为在雨水交接时，是有很多事情是不能做的，因为雨水这一节气是比较有讲究的。
古人认为，雨水交接是不能出门的。既然连门都不要出门，当然就不能迁徙。此外，由于在此期间是最乱的时候，所以不能去上坟，以免对祖先不敬。既然不能不敬祖先，当然也就不可以跟亲人发生矛盾。
嫁出去的女儿要回娘家
那么，雨水有何民间习俗呢？据悉，雨水这一天有回娘家的习俗。
雨水节回娘屋是川西一带流行的另一项风俗。民间到了雨水节，出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的妇女，须带上罐罐肉、椅子等礼物，感谢父母的养育之恩。
据悉，女婿在雨水给岳父岳母送去的礼物通常是上面缠着一丈二尺长的红带的两把藤椅，这称为“接寿”，意思是祝岳父岳母长命百岁。另一个典型礼品就是“罐罐肉”：用沙锅炖了猪脚和大豆、海带，再用红纸、红绳封了罐口，给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。如果是新婚女婿送的礼物，岳父岳母还要回赠雨伞，让女婿出门奔波，能遮风挡雨，也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。
另外，针对久不怀孕的妇女，则由其母亲为其缝制一条红裤子，穿到贴身处，据说，这样可使其尽快怀孕生子。此项风俗目前仍在农村一带流行。
雨水吃橙子
雨水的对于养生的人来说比较适合吃橙子樱桃。
因为，橙子本来就是具有解渴功效、化解身体中的油腻的良性食物，所以很适合口渴或者在吃了太多肥肉导致不消化的时候享用。当吃了橙子就可以化解油腻让肠道消化的快一些。如果在春天的时候喝了很多酒，家人也可以用橙子榨橙汁饮下来醒酒。连橙子皮都是宝贝，可以晒干了泡水喝，给咳嗽的人饮下，不仅味道有点酸酸的清凉的感觉而且还能有效的止咳。
至于樱桃也成为最佳选项，是因为樱桃在春天长得比较旺盛、肉较多、味道酸甜，不管是大人或小孩都喜欢吃。此外，不少人春天期间可能身体内存湿气，吃下樱桃能让身体中的湿气发散出来，能出很多汗，有效的调养身体机制。不过，也得注意不可以吃太多，免得容易上火，造成流鼻血。适量的吃，才不会伤害身体健康。
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