你不知道的事“健身房为何有那么多镜子？”(组图)

很多人好奇健身房墙上到处都是大镜子，健身房为什么有这么多镜子？

武汉肺炎疫情肆虐全球，很多人开始重视身体健康，增强免疫力，而到健身房运动变成一个时尚趋势。各地方大小间健身房应势多起来，如雨后春笋般林立，受到大家的喜爱与关注，然而当你走进健身房时，第一眼看到满墙壁的镜子，顿时觉得不太习惯，到底为什么会用这么多镜子装饰呢？探索其中原因，背后隐藏很多不为人知的秘密呢！很多人好奇，健身房墙上到处都是大镜子，健身房为什么有这么多镜子？有人说装饰用，也有人说分散注意力，其实都不是，因为这些镜子都是根据专业用而装置的，主要分为二大因素：

一、健身房室内空间的设计考量

镜子可以加强明亮度，使昏暗的区域看起来更明亮，也给人安全感，放心运动。

当客户踏进健身房时的第一个视野，有寛敞、明亮的感觉，将会鼓励他们乐观的动力运动。很多人想运动但忙于工作或家庭，看着日渐松垮的身材，好不容易下定决心走进健身房是需要一点勇气的。

当看到舒适又光亮的埸所，有琳琅满目的运动器材，志同道合的运动伙伴，那是多么励志的第一印象。再者镜子可以加强明亮度，使昏暗的区域看起来更明亮，也给人安全感，放心运动。

二、健身房镜子的专业需求运用

镜子是培训师的好帮手，对于培训师可以提高他们的工作效率。(以上图片来源皆为：Adobe stock)

1、镜子帮助个人调整姿势、改善运动技巧

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