很多人好奇健身房牆上到處都是大鏡子,健身房為什麼有這麼多鏡子?
武漢肺炎疫情肆虐全球,很多人開始重視身體健康,增強免疫力,而到健身房運動變成一個時尚趨勢。各地方大小間健身房應勢多起來,如雨後春筍般林立,受到大家的喜愛與關注,然而當你走進健身房時,第一眼看到滿牆壁的鏡子,頓時覺得不太習慣,到底為什麼會用這麼多鏡子裝飾呢?探索其中原因,背後隱藏很多不為人知的秘密呢!很多人好奇,健身房牆上到處都是大鏡子,健身房為什麼有這麼多鏡子?有人說裝飾用,也有人說分散注意力,其實都不是,因為這些鏡子都是根據專業用而裝置的,主要分為二大因素:
一、健身房室內空間的設計考量
鏡子可以加強明亮度,使昏暗的區域看起來更明亮,也給人安全感,放心運動。
當客戶踏進健身房時的第一個視野,有寛敞、明亮的感覺,將會鼓勵他們樂觀的動力運動。很多人想運動但忙於工作或家庭,看著日漸鬆垮的身材,好不容易下定決心走進健身房是需要一點勇氣的。
當看到舒適又光亮的埸所,有琳瑯滿目的運動器材,志同道合的運動夥伴,那是多麼勵志的第一印象。再者鏡子可以加強明亮度,使昏暗的區域看起來更明亮,也給人安全感,放心運動。
二、健身房鏡子的專業需求運用
鏡子是培訓師的好幫手,對於培訓師可以提高他們的工作效率。(以上圖片來源皆為:Adobe stock)
1、鏡子幫助個人調整姿勢、改善運動技巧
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