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准妈妈注意,这5种蔬菜不能多吃(组图)

2017-05-05 10:01 桌面版 正體 0
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孕妈妈在怀孕期间,要避开食用影响身体与胎儿健康的食物。
在怀孕期间,要避开食用影响身体与胎儿健康的食物。(图片来源:Fotolia)

怀孕之后,女性应该注意合理的进食,避免影响到身体与胎儿的健康,底下给大家整理出怀孕妈妈要避开的5种蔬菜

怀孕妈妈要远离的5种蔬菜

1、苋菜

怀孕妇女在临产期宜食之,因为苋菜性属滑利,能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云:苋,妊妇食之滑胎,临月食之易产。因此,孕妇足月临产时,食之最宜。但要指出的是,苋菜既有滑利之性,早期妊娠又当忌食。

2、木耳菜

又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑,有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫:孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更应忌食之。

3、生菜

生菜作为生冷食物的一种,往往含有细菌、农药等,生吃很容易发生腹泻,对胎儿的健康非常不利。

4、茄子

怀孕妇女忌吃茄子。
怀孕妇女忌吃茄子。(图片来源:Fotolia)

《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。《饮食须知》还认为:秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以,孕妇应忌食为好,或谨慎食用。

5、马齿苋

又称马齿菜。其性寒滑,故怀孕早期,尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。李时珍也认为马齿苋散血消肿,利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以,孕妇忌吃马齿苋,但在临产前又属例外,多食马齿苋,反而有利于顺产。


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