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準媽媽注意,這5種蔬菜不能多吃(組圖)

2017-05-05 10:01 桌面版 简体 0
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孕媽媽在懷孕期間,要避開食用影響身體與胎兒健康的食物。
在懷孕期間,要避開食用影響身體與胎兒健康的食物。(圖片來源:Fotolia)

懷孕之後,女性應該注意合理的進食,避免影響到身體與胎兒的健康,底下給大家整理出懷孕媽媽要避開的5種蔬菜

懷孕媽媽要遠離的5種蔬菜

1、莧菜

懷孕婦女在臨產期宜食之,因為莧菜性屬滑利,能通竅滑胎。如《本草綱目》即有莧菜滑胎之說。《飲食須知》亦云:莧,妊婦食之滑胎,臨月食之易產。因此,孕婦足月臨產時,食之最宜。但要指出的是,莧菜既有滑利之性,早期妊娠又當忌食。

2、木耳菜

又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑,有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物誌》中告誡:孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦,更應忌食之。

3、生菜

生菜作為生冷食物的一種,往往含有細菌、農藥等,生吃很容易發生腹瀉,對胎兒的健康非常不利。

4、茄子

懷孕婦女忌吃茄子。
懷孕婦女忌吃茄子。(圖片來源:Fotolia)

《本草求真》中說:茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。《飲食須知》還認為:秋後食茄損目。女人能傷子宮無孕。所以,孕婦應忌食為好,或謹慎食用。

5、馬齒莧

又稱馬齒菜。其性寒滑,故懷孕早期,尤其是有習慣性流產史者忌食之。如《本草正義》中說兼能入血破瘀。李時珍也認為馬齒莧散血消腫,利腸滑胎。近代臨床實踐認為馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以,孕婦忌吃馬齒莧,但在臨產前又屬例外,多食馬齒莧,反而有利於順產。

責任編輯: 李慈 --轉載請註明出處, 嚴禁建立鏡像網站。
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