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大蒜遇上綠豆 效果太神奇了(組圖)

 2017-10-14 11:00 桌面版 简体 打賞 0
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綠豆中能提高免疫功能,間接發揮抑菌作用。
綠豆能提高免疫功能,間接發揮抑菌作用。(圖片來源:Adobe stock)

綠豆、大蒜都是生活中常見的食材,其眾多的食療功效也在之前的很多文章中提過了,只要搭配好食物,或者配上相應的藥材及穴位,便能輔助治療一些疾病。

中醫固然講究食療,但還是以治為主,食療只是一種輔助手段,完全靠食療治病,是不可取的。現代醫學也用數據告訴我們,適度的鍛練、合理的飲食、良好的生活方式,配合起來可以明顯降低許多慢性疾病的發生風險,但是,這些卻不能完全代替藥物治療。

大蒜能通五臟、消癰腫、去寒濕,有「天然抗菌素」的美稱。
大蒜能通五臟、消癰腫、去寒濕,有「天然抗菌素」的美稱。(圖片來源:Adobe stock)

「大蒜是個寶,常吃身體好」,因為大蒜具有通五臟、消癰腫、去寒濕之功效。民間有大蒜是「天然抗菌素」的美稱,對糖尿病患者也非常有利,預防感冒、調節血壓、膽固醇和緩解鼻炎的效果尤為顯著。平時多吃些獨頭蒜,可以起到預防癌症,尤其是消化道腫瘤的作用。

綠豆中含有豐富的蛋白質,生綠豆水浸磨成的生綠豆漿蛋白含量頗高,內服可保護胃腸黏膜。綠豆中的某些成分能提高免疫功能,間接發揮抑菌作用。它還有豐富的胰蛋白酶抑制劑,有助於減少蛋白分解,保護肝臟。綠豆中含有的植物甾醇結構會減少腸道對膽固醇的吸收,並使血清膽固醇含量降低。綠豆中的鈣元素也不少,吃綠豆的同時還能補充鈣質,維持骨骼的健康。

大蒜和綠豆食療方

1、吸蟲病腹水

取大蒜2顆去皮、綠豆400克、白糖少許。將綠豆用水浸泡4小時,加入大蒜煮沸,改用小火煮至綠豆爛,加入糖調味。每天3次分服,連服7天為1療程,15天不見好轉則停服,服用期間忌鹽及辣物。

2、降低血壓

取大蒜150克、綠豆100克、冰糖適量。大蒜、綠豆同煮,待綠豆熬至開花糜爛,加入冰糖即可食用,每日數次,療程不限。

3、治尿毒症

尿毒症是指腎功能衰竭,因而使蛋白質消化後產物、尿素等身體廢棄物無法排出,滯留體內所產生的中毒現象。

用手抓兩小把綠豆,加2顆大蒜,添水大約中碗3碗,綠豆煮開花時,用飯杓將大蒜碾碎,再熬至黏稠狀即可服用。連續服用此方半個月後,浮腫漸漸消退了,小便順暢了。

另一說法用大蒜5顆去皮洗淨,綠豆250克洗淨,混合加水熬成稠粥服用之,一日兩次,根據患者具體情況亦可加大劑量,同樣可以治療尿毒症。

4、肝硬化、肝癌引起的症狀

綠豆250克、大蒜15克、糖適量。綠豆淘淨,與大蒜同放入沙鍋內,加水適量,共煮至綠豆熟爛,入白糖調味,可清熱利尿。

屬於寒涼體質的人,有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者,不適宜飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發其他疾病。

當然,食療方對病情能起到一個輔助作用,但具體食用方法可根據醫生指導。切莫相信偏方或私自停藥,以免耽誤病情!

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