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你若一毛不拔 医院会帮你拔得“一毛不剩”(组图)

 2023-06-03 01:00 桌面版 正體 打赏 2

厨房煮菜的女人
饮食要均衡,营养要足够。少肉多蔬果,七分饱住口。(图片来源:Adobe Stock)

网络上各种养生讯息非常多,介绍给你两句令人深思的“养生”话:你若对自己的健康一毛不拔,医院会帮你拔得“一毛不剩”!可惜现在有许多人不太注重身健康,只有等到去医院的那一天,才能明白这个道理。预防重于治疗,中医认为“治未病”才是最高明的医生,也是这个概念。

别等生病了再去医院,花钱又痛苦,因此,如何预防疾病、维持健康的生活习惯是未来医学追求的目标,而不再以是抢救病人为主。

二则逗趣网文 颇有几分道理

二则逗趣网文,听起来颇有几分道理:

“不吃早餐等于慢性自杀,常吃烧烤等于慢性自杀,长期待在室内等于慢性自杀,整天抱怨等于慢性自杀,缺乏运动等于慢性自杀,晚上12点以后睡觉等于慢性自杀……突然发现,我这一天啥都没干,都忙着自杀了!”

成天忙着追求金钱,忽视健康,结果命都没了,到头来恐怕财富白白送人,活生生的例子太多了!还有一则网文是这样的——据说一位商界钜子英年早逝,其妻携巨额存款改嫁其生前的司机。该司机感慨道:“以前,我以为自己是在为老板打工,现在我才明白老板一直在为我打工!”

重视健康 你会活得更久

睡午觉的女人
早起做运动,中午要午休。每个人都把健康问题重视起来,你会活得更久。(图片来源:Adobe Stock)

希望每个人都把健康问题重视起来,活得更久,远比高富帅重要!几句实在话,送给各位朋友:

不到九十九,坚决不要走。

如果下决心,方法一定有。

早起做运动,中午要午休。

晚上要早睡,一定要遵守。

饮食要均衡,营养要足够。

少肉多蔬果,七分饱住口。

控制油盐糖,戒烟戒烈酒。

知己与朋友,多少总要有。

心境常欢悦,不忧亦不愁。

脑筋常常动,痴呆不来纠。

常存满足感,一切不强求。

正所谓:高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴,不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早。

常怀四颗心重要

当心——人不可能把钱带进棺材,但钱可能把人带进棺材。

真心——世界上最动听的话不是“我爱你”,是“肿瘤是良性的”。

顺心——脾气要控制,多忍耐,大事化小,小事化无,气坏自己不划算。

安心——事业无须惊天动地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须形影不离,想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行。

人到中年之后,健康第一。身体健康了,自己舒服了,全家安心了,老年才能拥有更多的幸福快乐!

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