身体3处疼痛警惕血栓 注意几点可以预防(组图)

心脏是血液循环的枢纽，心脏部位的血管堵塞直接就可能影响生命。（图片来源：Adobe Stock）

“痛则不通，通则不痛”，这句话用来形容血管再合适不过了。人体内的血管遍布全身，静脉、动脉和毛细血管牵动着人体的整个血液循环系统；一旦血管哪个部分堵塞了，那么血液循环就受到了影响，人的身体健康也就受到了威胁。

血管会堵的原因

血管之所以会堵是由于在年龄增长的过程中，血管中的毒素和垃圾也在增多，增多到一定程度就形成了堵塞，进而就会导致血管栓塞。

血管栓塞发病可能会是一瞬间，但是血管堵塞却会给人体传递信号，及时发现就能尽早治疗。那么如何才能知道是不是血管栓塞了呢？

身体3个部位会发出信号

1、头部疼痛

脑血栓患者最常见的症状就是头痛，要引起注意。（图片来源：Adobe Stock）

脑血栓患者最常见的症状就是头痛，刚开始可能只是头晕目眩，随着头晕反复出现，头部疼痛也越来越明显，一般就是动脉粥样硬化导致了血液变得黏稠，凝血因子凝结成块状，从而使血管堵塞，形成了血栓。

头晕头痛就是因为血流中止，脑组织缺血缺氧，严重时会导致部分脑组织坏死，脑血栓。这种症状一般在清晨刚起床或者过度劳累之后最常见，若是几天之内头晕头痛频繁出现，那么一定要重视，很可能就是血管堵塞了。

2、下肢疼痛

下肢的血管比较多，有时候坐姿不正确，压着下肢的时候经常会出现腿麻，这就是因为下肢被压住导致血液不流通；如果在没有压迫的情况下突然出现腿疼腿麻，很有可能是支配下肢的动脉堵塞，严重时还会导致间歇性跛行，所以出现这种征兆应该赶紧治疗，防止下肢的血管完全堵塞从而导致下肢坏死。

3、胸口疼痛

心脏是血液循环的枢纽，心脏部位的血管堵塞直接就可能影响生命，而肺部的血管堵塞会导致呼吸困难并且伴随疼痛。如果身体频繁出现胸口有压迫感，或是有刺痛感，那么很有可能就是血管堵塞导致的，不及时治疗可能会出现心肌梗死，危及生命。

注意3点防止血栓的出现

1、补水

重口味饮食，会让血液变得黏稠，而补充水分就可以减少血液的黏稠度，使血液正常流动，还能够清洁血管中的垃圾。

2、戒烟酒

烟酒都会让血液更黏稠，还会刺激血管内膜，让血管腔变得更窄，这样血液流通就会困难，继而引发血栓。

3、规律作息

长期作息不规律会使肾上腺素分泌增加，血液流通变得缓慢，出现头痛头晕的症状。

总之，血栓不会突然来临，当上述3个部位发出疼痛信号的时候，一定要警惕起来，很有可能身体是出现血管栓塞了，要赶紧去医院做检查治疗。