抗通涨 经济美味料理：猪肉丝小炒4味(组图)
猪肉丝搭配零星蔬菜食材，或是各种风味酱料，就可快速烹调一道肉丝料理。
家中常备猪肉丝，适时搭配冰箱里的零星蔬菜食材，或是各种风味酱料，就可快速烹调一道开胃下饭的肉丝料理。
猪肉丝料理美味秘诀
1、如何让肉丝吃起来更加软嫩，除了挑选肉质软嫩部位，还可以在刀工下功夫，横着纹理切肉，切断排列的纤维组织，肉片会更容易咀嚼，口感会大大提升。
2、腌渍肉丝常用的调料有哪些？料酒、辛香料如胡椒粉、孜然粉有去腥功效；提味的效果则要靠甜味的调料，例如砂糖或蠔油；腌料中放香油，可为肉丝添香气。
3、炒肉的火候如何讲究？切肉丝时最好尽量粗细、长短一致，以利受热均匀。此外，炒肉的速度不能太慢，以免肉质变老变硬，因此，炒肉丝的火候是偏向旺火。
清炒肉丝
清炒肉丝美味又可补充纤维素。
这是一道很适合夏天的肉丝家常菜，以清甜的豆芽菜，加上爽扣的蔬菜切丝，吃起来很顺口，美味又可补充纤维素。
食材
肉丝200g、豆芽1大把、青椒150g、红萝卜50g、蒜头2瓣。
腌料：酱油及盐少量、太白粉1小匙。
调料：盐、胡椒粉适量。
作法
1、肉丝拌腌料，腌10分钟。
2、豆芽除根须；青椒去蒂头切丝；红萝卜去皮切丝；蒜头切片备用。
3、热油锅，下蒜片，煸出香气，取出蒜片。
4、下肉丝，炒至表面熟，取出肉丝备用。
5、续下红萝卜丝，炒熟软；下豆芽菜及青椒丝及调料；下猪肉丝，炒匀，加2大匙水，大火煮1分钟即可。
辣炒肉丝
辣炒肉丝以浓郁的酱料包裹肉丝，将平凡食材化身为宴客菜。
以浓郁的酱料包裹肉丝，整道菜肴显得精致可口，将平凡食材化身为宴客菜。变化搭配的蔬菜，即有不同的口感。
食材
肉丝200g、青椒10g、红萝卜10g、青葱1株、白芝麻适量。
腌料：韩式辣酱2大匙、辣椒粉1大匙、酱油2大匙、米酒2大匙、糖1大匙、芝麻香油1大匙、胡椒粉1小匙、蒜泥1大匙。
作法
1、肉丝拌腌料，腌2小时入味。
2、青椒和红萝卜切丝，水煮断生；青葱切末备用。
3、热油锅，下肉丝，以中小火煎至表面熟，下蔬菜丝，翻炒均匀。
4、加1大匙水，大火煮收汁即可。
5、上菜前，洒青葱和白芝麻，增强风味。
酱炒肉丝
酱炒肉丝是一道传统北京风味菜肴，吃起来酱香浓郁，开胃下饭。
这是一道传统北京风味菜肴。以猪肉丝为主料，辅以甜面酱为酱料基底，烹制而成。吃起来酱香浓郁，开胃下饭。
食材
肉丝300g、小黄瓜、青葱适量。
腌料：料酒2小匙、白胡椒粉1/4小匙、太白粉2小匙、香油1小匙。
京酱：甜面酱3大匙、砂糖1/2大匙和香油3小匙。
作法
1、肉丝拌腌料，腌15分钟入味。
2、制作京酱：混合材料，搅拌均匀，蒸10分钟即可。
3、小黄瓜及葱切丝，摆盘。
4、热油锅，下肉丝，大火翻炒至熟，下蒸过的京酱，继续翻炒几下让肉丝均匀与京酱充分混合，熄火，盛放在作法3的盘子里。可以搭配薄饼一起。
烩炒肉丝
烩炒肉丝营养丰富，多种口感融合更美味。（以上图片来源皆为Adobe Stock）
除了猪肉丝，这道菜还搭配了多种蔬菜和豆类制品，虽然调料和作法不复杂，但营养丰富，多种口感融合更美味。
食材
肉丝200g、洋葱1/4个、红萝卜100g、豆芽菜1把、黄芽菜250g、豆干100g。
调料：酱油1大匙、盐、白胡椒粉少量。
芡汁：太白粉1大匙、水3大匙。
作法
1、蔬菜和豆干切丝备用。
2、热油锅，下肉丝，炒至表面熟，取出肉丝备用。
3、原锅下洋葱，煸出香气。
4、续下其他蔬菜和豆干，加2大匙水，大火煮4分钟，倒回肉丝，炒均匀。
5、下调料，炒均匀，转小火，下芡汁，搅拌均匀，转中大火收汁即可。