五脏非常重要，出现问题的话，人体各个器官和组织都会受到影响。（图片来源：Adobe Stock）
中医学说认为，每个人的生命运动离不开五脏为中心的系统。五脏非常重要，出现问题的话，人体各个器官和组织都会受到影响。中医学中有一句话十分著名：“肾绝齿长、脾绝唇反、肺绝毛脱”，这3句话是什么意思呢？一起来看看。
何谓“肾绝齿长，脾绝唇反，肺绝毛脱”
1、肾绝齿长
中医认为：牙齿为“骨之余”，“肾绝齿长”中包括牙齿、肾脏两个部位，如果人体肾气衰竭，牙齿枯败，依附在牙齿上的牙龈就会出现萎缩，让人的牙齿看起来变长了。
其实，很多人40岁以后就会出现牙龈萎缩的现象，这不是牙齿的问题，而是提醒你“肾精不足”了。肾不好还有以下表现：
（1）水肿
水肿是肾不好的一种常见表现，肾不好可导致尿中有蛋白，诱发低蛋白血症，引发水肿。肾不好时，肾小球的过滤功能下降，所导致的水钠潴留也会引起水肿的症状。
（2）乏力
肾功能不好的人，体内废物无法排出或营养物质排出体外，容易导致疲累、精神萎靡、乏力疲惫等症状。
（3）激素代谢异常
有些激素需经过肾脏代谢，如果肾脏异常，激素代谢自然会受影响。最常见就是胰岛素，1/3的胰岛素经过肾脏代谢，如果胰岛素代谢被影响，应用胰岛素来治疗某些疾病的患者，胰岛素用量就会减少。
2、脾绝唇反
中医说：脾开窍于喉，其华在唇，我们通常描述一个人的气色好，也会用“唇红齿白”来形容。一旦脾胃出问题，除了让人感到肚子不舒服之外，嘴唇也会出现相应的变化，变得黯淡无光、干裂或红肿等。脾绝唇反是说脾胃病变后，嘴唇的色泽和弹性也会发生改变。
脾胃湿热，身体内火上涌，外发于唇，嘴唇就会红肿、干裂。这是因为火气上涌，将气血蒸干了，嘴唇失去气血的滋养，显得黯淡无光。脾不好还有以下表现：
（1）手脚冰冷
脾虚患者常见手脚冰冷的表现，很多女性冬天的时候都会出现这种情况，尤其是晚上睡觉时，双脚一直都很冰冷，没办法暖和，这都是脾虚所导致的。
日常生活中，如果发现有手脚冰冷的现象，最好是先找中医师调理脾胃，脾胃健康以后，手脚冰冷的症状也会改善。
（2）食欲下降
脾的主要功能是消化、吸收，将各类物质转化成能被人利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。有些人食欲受环境的影响，有较强的饥饿感，但吃了食物后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的现象。
（3）大便稀溏
脾虚患者运化能力较差，体内很多湿气无法排出，因此排便时往往会发现大便异常，有很多水分，基本是不成形且十分黏腻的。
3、肺绝毛脱
《黄帝内经‧灵枢》云：手太阴气绝，则皮毛焦，太阴者，行气温于皮毛者也。故气不荣，则皮毛焦。
中医理论认为：肺主气，司呼吸，其华在毛，亦即肺的精华体现在“毛”上，这里的毛并非指头发、腋毛等，而是以“毫毛”为主，也就是汗毛。
肺部出现问题，身体发出的信号就是毛发脱落，如果肺气衰竭，皮肤状态越来越松弛、干燥，就会导致毛发脱落的现象。肺不好还有这些表现：
（1）频繁咳嗽
通常感冒或上火会引起咳嗽，因为咳嗽也是身体排毒的一种方式。（图片来源：Adobe Stock）
咳嗽都是有原因的，通常感冒或上火会引起咳嗽，因为咳嗽也是身体排毒的一种方式。
肺不好的人久咳不愈，且早上睡醒后或半夜咳得比较厉害，说明肺部毒素过多。肺部病变产生的咳嗽，一般还伴有咳痰血丝等情况。
（2）胸闷气短
“肺主呼吸”，呼吸失常会出现气不足、声低气怯、肢倦乏力等症状，且影响一身之气的运行，导致脏腑、经络之气的升降运动失调。
（3）肺活量变小
通常肺活量越大，说明肺功能越强，反之就越差，当肺部发生病变后，身体通常会出现呼吸困难、急促、呼吸无力等现象。
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