高度的体力劳动工作，每小时能燃烧超过1000卡路里！那坐办公室的人又是如何呢？（图片来源：Adobe Stock）
你知道吗？生活中的各种动作诸如：走路、跳舞、打扫、看电视、都能消耗热量！当然工作也不例外。以一个68公斤的成年人来计算，高度的体力劳动工作，每小时能燃烧超过1000卡路里！这相当于一个正常人一整天所摄取的热量，那坐办公室的人又是如何呢？一整天下来动最勤的只有手指，能消耗多少热量呢？一起来看看这个有趣的“消耗热量的职业排行”：
第20名：打字（34kcal）
第17名：施工现场的交通指挥（68kcal）
第17名：畜牧业的轻度劳动（68kcal）
第17名：裁缝（68kcal）
第16名：酒保（88kcal）
第15名：扫厕所之类的轻度劳动（102kcal）
第14名：打扫吸地之类的中度劳动（136kcal）
第12名：木匠（170kcal）
第12名：站着的工作（170kcal）
你的工作瘦身效果如何？快来看看有趣的“消耗热量的职业排行”。（图片来源：Adobe Stock）
第10名：按摩师（204kcal）
第10名：体育老师（204kcal）
第9名：果物采集（238kcal）
第8名：舞者（258kcal）
第7名：机械操作人员（272kcal）
第5名：建筑工人（340kcal）
第5名：清洁马匹（340kcal）
第4名：卡车司机（374kcal）
第3名：职业潜水员（748kcal）
第2名：职业消防员（748kcal）
第1名：伐木（1088kcal）
看完这篇文章觉得
排序