寿命短的男人 喝水后会出现4个信号(组图)

2019-10-30 12:15 桌面版 正體 1
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寿命短的男人,喝水后会出现4个异常的信号。
寿命短的男人,喝水后会出现4个异常的信号。(图片来源:Adobe stock)

水是生命之源,喝水是每天必须要做的事情,我们总是听医生说,爱喝水是一种好习惯,爱喝水的人,身体才能更健康,但是你可能不知道,喝水有时候也会提示疾病是否来临。

有一名48岁的男性患者,总是异常口干,每天饮水量高达3000毫升以上,按说喝水是一种好习惯,但是对于这名患者来说,喝水却依然难以缓解自己的不适症状,他究竟是怎么了?通过进一步检查,患者被明确为2型糖尿病。

因此医生提醒,对于男性来说,如果喝水后出现以下4个信号,你可一定要重视了。

第一,喝水后出现腹胀,腹围增加,一定要警惕腹腔积液的发生,对于有大量腹水的患者,医生都会建议要少喝水,特别是出现了肝硬化,肝癌,如果还大量饮水,那么腹水量会明显增多,反之,一个健康的人,无论喝多少水,都不会出现大量腹水的发生。

第二,喝水之后出现吞咽困难,有些患者,喝水后发现根本吞不下去,水很快返回口腔里,甚至出现严重的呕吐,这个时候也要重视,如果你刚开始是吞固体食物困难,随着时间的推移,发生喝水困难,这个时候,要警惕食管癌的发生。

第三,喝水之后出现少尿,甚至是无尿,有的人,喝了水,却没有多少尿排出去,随着时间的推移,还出现全身浮肿,这个时候,则要警惕肾病的发生。

第四,喝水之后依然口干,喝水之后口渴很快缓解,这是提示你的身体缺水了,但如果喝了水,你依然口干异常,那么你可能要警惕某些疾病的发生,比如糖尿病,干燥综合症。

多喝水是一种好习惯,正常的一个人,喝水之后不会出现上述4个症状,多喝水反而更让身体更加健康。

正确的喝水方法

1、喝水要少量多次

每次以100毫升至150毫升为宜,间隔时间约为半小时。

2、避免喝“冰水”

尽量不要喝“冰水”或冷饮,喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病。

3、及时补充盐分

流汗多时应补水,也可以适当地喝一些淡盐水,补充汗液带走的无机盐。
流汗多时应补水,也可以适当地喝一些淡盐水,补充汗液带走的无机盐。(图片来源:Adobe stock)

流汗多时适当地喝一些淡盐水,以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐,也可以防止电解质紊乱。

不同喝水时间带来的好处

其实喝水不在于多,而在于会不会喝。以下一天之中适宜的喝水时间供大家参考。

早上第一杯水——6:30,排毒又养颜。

吃完早餐后,第二杯水——8:30,体贴又健康。

中餐前,第三杯水——11:00,解乏又放松。

午餐后,第四杯水——12:50,减负又减肥。

第五杯水——15:00,提神又醒脑。

第六杯水——17:30,消化又吸收。

第七杯水——22:00,解毒兼排泄。

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