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衣服换季 皮肤也要跟着换季

 2006-09-20 19:06 桌面版 正體 打赏 0
时序渐渐入秋,天气开始转凉,早晚温差变化大,童综合医院皮肤科宁中柱医师特别提醒民众,别忘了天气变冷除了衣服要换季外,更重要的是皮肤亦要随着季节换季哦!尤其是皮肤容易干痒,曾有冬季痒病史或有皮肤病者,现在就可以开始提前进行肌肤护理,同时注意沐浴技巧及身体乳液的选择,让自己的肌肤健康的渡过秋冬。

宁中柱医师表示,近来天气时冷时热,若有压力再增加,皮肤最容易又油又干,于是有些人开始出现长痘痘及脱皮的现象,不知该如何是好。这是因为当季节交换时,空气中的相对湿度降低,皮肤表面的水份容易蒸发到空气中,但油份仍存在,就会使一些分泌较旺盛的部份,如脸部T字部份感觉油油的,实际上却干干的。而换季最常见的肌肤问题就是缺水,因为水份不足导致肌肤干燥或脱皮而失去原来光泽与活力,加强补充水份是此时的护肤重点。

宁中柱医师提及,季节交替之际,皮肤常会利用各种状况来发布季节转换的讯息,若是您的皮肤感觉到泛着油光,但又很紧绷,甚至脱屑,或是干痒,此时,即该警觉肌肤是否缺水,该进行保湿护理了。如果在季节变化下,皮肤已有既油又干的情形,医师建议使用微酸性的沐浴清洁用品,再加上保湿和保养产品,以回复肌肤该有的油水平衡。

进入秋冬,民众在沐浴时常会使用过高的水温,宁中柱医师特别提醒民众,过高的水温会将身体肌肤的保护因子及角质去除,而使得皮肤过于干燥,会出现搔痒现象,因此,应提前进行秋冬肌肤的保养及保湿,例如,洗澡时不要泡澡,水温不要太高得适中,洗完澡身体只擦半干,勿太过用力刷洗全身以免全身洗掉保护层,洗完澡后要涂抹身体乳液,而沐浴乳和身体保养乳液则以微酸性的产品最佳,比较不会刺激皮肤。所以秋冬季节除了用对护肤产品之外,还要多喝水、多休息及适当的压力调适,是护理肌肤的不二法门。
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