白髮生長位置暗示人體健康問題 如何調理？(組圖)

白髮生長的位置，可能暗示人體內存在某些問題。（圖片來源：Adobe Stock）

有不少青年早早就長出了白髮，這樣的變化屬實讓自己有些難以接受，聽說白髮長在哪裡，就對應著身體內的哪些部位會產生疾病，這樣的說法是真的嗎？

白髮生長的位置 可能暗示人體內存在某些問題

中醫上確實發現，人們生長白髮的位置不同，也可能表現出身體的一些部位可能存在疾病。在排除衰老因素影響後，當頭上的這些部位出現白髮，或許應該及時調理生意，可能是存在疾病了。

1、前額長出白髮

頭部的前額部位長出白髮，很可能是暗示脾胃失調。在現代人身上，有不少人都存在這樣的問題，不健康的飲食習慣，不良的吃飯方式等都可能引發脾胃失調，如果長時間沒有得到改善，就可能引發人體內的健康出現問題，時間長了也會影響頭髮的營養供給，從而在前額長出白髮。

在出現前額的白髮後，可以對照看看自己是否還出現了其他的不適，例如面色發黃沒有光澤，正常的飲食後容易出現腹脹，腹瀉或者便秘的情況，而且還會出現便溏，水腫等問題。有一些脾胃虛寒的人還會因此出現口臭、畏寒以及小便發清等問題。這種情況大多出現在男性身上。

經常吃溫性的食物，如小米、山藥等能健脾養胃，較好的改善脾胃不適。（圖片來源：Adobe Stock）

發現前額長白髮後，應該重視保護脾胃，保證健康的飲食習慣。生冷食物、寒涼刺激性的食物都可能影響脾胃運化，從而加重脾胃不適。經常吃溫性的食物，山藥、小米等能健脾養胃，較好的改善脾胃不適。堅持早睡早起，避免熬夜、抽菸喝酒等也對脾胃有好處。

2、後腦杓長出白髮

如果在後腦杓長出白髮，或許是腎臟有些不好了。男性如果喜歡憋尿，熬夜或者抽菸等，都可能導致腎臟功能受損，影響腎臟無法為頭髮供給充足的營養。在中醫上認為，腎精不足就不能滋養血液，容易導致陰血虧虛，無法為頭髮得到充分的血液供給，就容易引發白髮。

一般來說，因為腎精不足導致後腦長出白髮的人還會出現小便困難，不順暢或者尿頻尿急等問題，這些也能看出腎臟功能受到了一定的損傷，如果你有，也應該及時的保護腎臟，多喝水，多吃些保護腎臟的食物。

3、鬢角長出白髮

年紀輕輕，鬢角就長出白髮是什麼情況？很多年輕人發現自己的鬢角長出了一些白髮，看上去顯得有些老氣。這多半和人體內的肝膽火旺有關。人們的兩鬢在中醫上對應著身體內的肝膽。當人們喜歡生悶氣，或者經常發脾氣，覺得煩躁時，很容易導致肝火旺，從而引發口乾舌燥、鬢角長白髮等情況出現。而且人們還容易出現眼睛發酸、嘴巴發苦等情況。

在察覺到這些異常症狀後，人們可以及時的調理肝臟，幫助身體清肝火，也能有效改善這種鬢角長白髮的情況出現。在吃飯時可以多選擇一些易消化的，有助於清肝火的食物，比如芹菜、小米、黃瓜等，能夠幫助緩解肝火旺盛的情況。生活中也應該避免經常生氣，學會放鬆自己的情緒，或許也能改善鬢角長白髮的情況出現。

白髮長在哪兒，疾病就從哪兒產生的說法確實有一定的道理，人們可以對照著自己的情況看看，是否需要及時調理身體，也能改善白髮。