提升自我價值 比爾蓋茲、巴菲特奉行的「5小時法則」(圖)

2018-10-27 09:00 桌面版 简体 0
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許多成功人士都會遵循「5小時法則」來自我進修。
許多成功人士都會遵循「5小時法則」來自我進修。(圖片來源:Adobe stock)

現代人總是為生活奔波勞碌,偶爾得空還動不動就被手機、電腦綁架,真的是一刻不得閒。但換個角度來看,若能擠出時間,堅持不斷自我提升增值的話,離成功之日也就不遠了。

《福布斯》專欄作家邁克爾·西蒙斯(Michael Simmons)就發現,許多成功人士,包括Microsoft創辦人比爾‧蓋茲(Bill Gates)、股神巴菲特(Warren Buffett)、FB創辦人馬克·祖克柏(Mark Zuckerberg)……等,都遵循「5小時法則」,也就是在每天工作之餘,都會至少撥出1小時自我進修。

「5小時法則」最早是來自早期的美國知名政治家富蘭克林(Benjamin Franklin),他不管再忙碌,每天都會利用1小時的時間來自我進修,提升自己的價值,像是提早起床閱讀、寫作,以及每天早晚自我反省……等等。

也因此,許多成功人士都把「5小時法則」奉為圭臬,會撥出時間來吸收新知,自我成長。像比爾‧蓋茲每年至少會讀50本書,因為他認為閱讀是他學習新事物、以及更認識自己的主要方式;股神巴菲特每天則會花5~6小時,閱讀5份報紙以及長達500頁的公司報告;馬克·祖克柏則會自我要求,每兩周至少閱讀一本書。

雖然這樣的習慣對許多人而言,等於是變相減少自己的工作時間,但西蒙斯認為,這些抽空得來的寶貴時間,不但能讓人學習,也可以反思人生,甚至從中衍生更多想法,並進一步加以實踐。所以長遠來看,若能落實「5小時法則」,將會更容易比其他人獲得更多的成就感。

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