蔬果不能隨便吃 西紅柿大蒜怎樣吃才抗癌?(圖)


西紅柿、大蒜可不是隨便吃的,否則不能起到抗癌的作用。(圖片來源:Adobe Stock)

大家都知道多吃蔬果有益健康,但是西紅柿、大蒜可不是隨便吃的。有些蔬果並不適合一些罹病人群,否則可能損傷身體,那麼,蔬果應該如何吃才抗癌?

西紅柿生吃不抗癌

吃西紅柿能夠抗癌,能夠有效防止子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌,但西紅柿不是隨便吃的。有人說,那還不簡單,洗洗就生吃。那就錯了,白吃了!不抗癌。

西紅柿裡面有個東西叫蕃茄素,它和蛋白質結合在一塊,周圍有纖維素包裹,很難出來。所以必須加溫,加溫到一定程度才出來。

大蒜直接吃不抗癌

大蒜是抗癌之王。大蒜怎麼吃?有人說:加溫吃。告訴大家,大蒜加溫吃,養生功效等於零!

必須先把大蒜切成片或者搗碎,放在空氣裡15分鐘,讓它跟氧氣結合以後產生大蒜素。大蒜本身不抗癌,大蒜素才抗癌,而且是抗癌之王。很多人吃大蒜都是一瓣一瓣的吃,還不到5秒鐘就吃進去了,連5秒鐘都沒有,這大蒜有什麼用呀?一點也沒用。

吃了大蒜以後嘴巴裡有味不用怕,吃點山楂,嚼點花生米,或者吃個蘋果,嚼嚼茶葉就沒味了。

這些水果、蔬菜不要隨便吃

薺菜、空心菜、黃花菜具有止血的作用,有血栓的人不宜吃。

莧菜、捲心菜具有補血的作用,血液黏稠的人不宜吃。

芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜筍、冬瓜、葫蘆瓜具有利尿的作用,糖尿病、高血壓、口乾舌燥的人慎吃。

香菜具有發汗的作用,汗多的人不宜吃。

靈芝、冬筍、紫菜具有化痰的作用,癌症病人不宜吃。

蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有瀉下的作用,腹瀉的人不能吃。

絲瓜、蕨菜、蘆薈具有活血的作用,癌症病人不能吃。然而許多人亂吃,因此吃出病來;而有病之後還亂吃,因此不能痊癒。

核桃是壯陽的,但是癌病人不宜吃,否則腫塊就會長大。

枇杷、銀杏是止咳的,但是不咳嗽不宜吃,否則就會頭暈腹脹。

荔枝是溫裡的,但是癌病人不宜吃,否則腫塊就會長大。

大棗是補氣的,但是不疲乏不要吃,否則就會失眠。

龍眼是安神的,但是疲乏的人不要吃,否則就會嗜睡。

檸檬是滋陰的,但是癌病人不要吃,否則腫塊就會水腫。

芭蕉、橘子、橙子、櫻桃、柿子、石榴、楊梅、楊桃、木瓜、蓮子、山竹果是止瀉的,但是便秘的人不要吃,否則就會更加便秘。

芒果是止血的,但是來月經的人不宜吃,否則就會產生子宮肌瘤。

西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、獼猴桃、菠蘿、菱角、草莓是利尿的,但是高血壓、糖尿病人不要吃,否則就會增加血黏度。

金橘、柚子、荸薺、花生是化痰的,但是癌病人不要吃,否則就會造成腫塊破潰。

梨子、香蕉、無花果、桑椹子、松子、酸角是瀉下的,但是慢性結腸炎的人不要吃,否則就會洞瀉不止。

桃子、栗子、薜荔果是活血的,但是癌病人不要吃,否則就會造成腫塊轉移。

香榧子、榛子、檳榔是殺蟲的,但是肝炎病人不要吃。

蔬果的妙用

生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高。黃瓜減肥有成效,抑制癌症獼猴桃。番茄補血助容顏,藕除煩解酒妙。橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。蘿蔔消食除脹氣,芹菜能治血壓高。白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。冬瓜消腫有利尿,綠豆解毒療效高。木耳搞癌散血淤,山藥益腎浮腫消。海帶含碘散淤結,蘑菇抑制癌細胞。胡椒驅寒兼除濕,蔥辣薑湯治感冒。魚蝦豬蹄補乳汁,豬肝羊肝明目好。益腎強腰吃核桃,健腎補脾吃紅棗。

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