長壽的秘訣是什麼？112歲二戰老兵告訴你(圖)
今年112歲的美國退伍軍人理查德．奧弗頓。（圖片來源：（左）YouTube視頻截圖；（右）公有領域）
【看中國2018年5月13日訊】（看中國記者丁曉雨編譯報導）所有的醫學雜誌、養生專家都會不厭其煩的告訴人們，要注重養生，遠離不良生活習慣，戒菸戒酒，別拿高糖飲料當水喝，你才會活得更長久。不好的習慣當然不提倡，可非說要和壽命扯上關係，似乎也不是那麼絕對。
112歲的美國退伍軍人理查德．奧弗頓（Richard Overton）告訴別人，長壽的秘訣就是：告訴自己，別放棄活著！
理查德．奧弗頓是美國歷史上活得最久的男子，這個參加過二戰的老兵，本週五（5月11日）剛剛慶祝完他的112歲生日。
據《今日美國》（USA Today）報導，1906年，奧弗頓出生於德克薩斯州的奧斯汀附近的Bastrop郡。在二次世界大戰期間，他曾隨部隊駐紮過珍珠港和沖繩島，擔任射手。1940年到1945年服役期間，還在南太平洋的夏威夷、關島和硫磺島停留過。
從20世紀40年代開始，奧弗頓在東奧斯汀定居，此後就一直住在那裡。
據老年醫學研究小組（一個專門研究長壽老人的組織，每年在世界範圍內對超過110歲的老人進行年齡核實及跟蹤）證明，這位112歲的二戰老兵是美國最老、全世界第二老的男性。該名單上第一名最長壽男子是日本的野中正雄（Masazou Nonaka），出生於1905年7月25日。他並沒有公開聲稱是第二次世界大戰的退伍軍人。
都說女性的壽命普遍比男性要長，據悉，全世界活著的壽星中，有34位女性的年紀超過112歲，僅美國就有5位。如果不區分性別的話，男壽星奧弗頓在美國只能排到第六。
說起奧弗頓的長壽之道，幾乎與當今醫學倡導的一切所謂健康長壽的養生觀念毫不沾邊。
根據《達拉斯晨報》（Dallas Morning News）最近的一篇報導稱，奧弗頓從早上醒來第一件事，就是喝咖啡。一天中，他要喝許多杯。然後，他每天會吸大約一打（12支）雪茄，最喜歡威士忌和可樂，完全無視健康專家提醒的咖啡過量對身體有害、吸菸會增加癌症風險、酒精會降低預期壽命等等。
《達拉斯晨報》在報導中說，曾經很多人向奧弗頓取經，如何能活得更長久。他也在十多年前告訴喜劇演員史蒂夫·哈維（Steve Harvey），他的長壽秘訣就是：「別放棄活著。」
在週五的112歲生日慶典上，他看上去身體狀況非常好，生活起居都可以自理，無需別人照料。「我最喜歡過生日了。」 奧弗頓對採訪的媒體記者說，「我還想再過五次。」
德克薩斯歷史委員會當日也在推特發文，慶祝奧弗頓112歲生日。
根據奧斯汀電視臺KVUE-TV報導，儘管奧弗頓看起來暫時還不需要，但2017年，他的家人還是未雨綢繆，通過籌款網頁GoFundMe努力籌款超過20萬美元，以幫助奧弗頓提供家庭護理服務。
Home Depot、Meals on Wheels和奧斯汀能源公司也聯手為他翻新住宅，修理電路線和管道使之符合建築標準，增加空調和供暖系統，希望讓這位百歲老人生活得更舒適一些。
奧弗頓的朋友史蒂夫·韋恩納（Steve Wiener）說：「他有著獨特的幽默感，還特別喜歡開玩笑。他總能很輕鬆的調動別人的情緒。」
在採訪中，當記者再次詢問他的長壽秘訣時，老人看了看手中的雪茄，說：「別放棄呼吸，堅持活下去，就這麼簡單。」
那位世界第一最長壽男子野中正雄，據他的家人透露，他的長壽秘密是：愛吃糖果，喜歡洗熱水澡。
世界衛生組織（WHO）曾調查得出結論：嗜糖之害，甚於吸菸，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，並提出了"戒糖"的口號。而這位世界最長壽老人卻最愛吃糖果。
中國有句俗語叫做「生死有命」，說壽命長短是你出生時就注定了的，當然除非積了大德或做了什麼大壞事才會改變。
也許這些都是個例，但至少證明，人的命並不完全是由這些外在的因素所左右。