享用完美味的鳳梨，把鳳梨皮泡成水果茶吧。（圖片來源：pixabay）
鳳梨削完了，鳳梨皮還急著丟？根據國外健康網站「RemedyDaily」報導，享用完美味的鳳梨，把鳳梨皮泡成水果茶吧，不然你可是虧大了！
鳳梨皮茶的八種益處！
1、抗發炎
鳳梨皮內含著豐富豐富的天然抗氧化物「鳳梨酵素」。用鳳梨皮泡得茶可以減低。
2、抗關節炎
根據國外新聞網站「USATricks」指出，鳳梨可以消除關節炎炎症所造成的疼痛。
3、化療後
化療後視醫生的指示，可以服用適量的鳳梨。鳳梨被視為「化療友善食物」的一種。
4、預防白內障
鳳梨裡頭豐富的維生素C可以預防白內障。
5、預防心臟疾病
鳳梨中豐富的維生素C，經過國外新聞媒體「USATricks」報導，可以減少冠狀動脈疾病等心臟病的發作機率。
6、預防氣喘
鳳梨中的維生素A，可以釋放Beta胡蘿蔔素──減少因為運動而發作的氣喘可能。或許運動前時時刻刻帶顆鳳梨有點困難，但帶一杯鳳梨茶總不是困難的事情吧？
7、抗老
老化的泉源來自自由基氧化，而鳳梨皮中有著豐富的抗氧化物。可以幫助外表與身體年齡的趨降。
8、受孕率增加
如果您與您的另一半想要「做人」，那可以把食物清單中增加鳳梨的攝取量。根據「USATrick」指出，鳳梨裡的微量元素對於受孕的機率是有正向提升的！
看完那這篇文章覺得
排序