content

寶寶的情商教育,該怎麼做?(圖)

 2011-06-21 15:50 桌面版 简体 打賞 0
    小字

很多家長只注重對寶寶的智商教育而忽視了對寶寶的情商教育,其實寶寶情商教育是非常重要的,如果一味注重智商,也許你的寶寶是很聰明,但同時可能會造成寶寶以後的人格或者心理缺陷。

寶寶的情商教育,該怎麼做?

一 對寶寶進行情商教育的必要性

幼兒到四、五歲時,腦量會長至成人的2/3,其精密的演化是一生中最快的階段,最重要的學習能力,尤其是情感學習能力,也在這個時期得到最大的發展。

6歲以前的情感經驗對人的一生具有恆久的影響,一個兒童如果此時無法集中注意力,性格急燥、猜疑、易怒、悲觀、具破壞性、孤獨、焦慮、有各種恐懼的幻想、對自己不滿意等,以後,面對人生的各種挑戰將很難把握機會。發揮潛力。可以說,他這時已經輸在起跑線上了。所以,在幼兒階段進行正規、系統的情商教育十分必要,這是奠定人生成敗的基礎。

然而遺憾的是,許多家長及幼兒園的教師對此知之甚少,對孩子因情商太低而出現的問題或視而不見,或束手無策,或簡單地以批評、懲罰和管束來解決,不懂得以科學的眼光來識別,以科學的方法來教育和誘導。

二 如何對寶寶進行情商教育

寶寶情商的3個工具箱

工具NO1:冷靜下來

對於幼小的孩子來說,他的情緒反應往往來自身體,而不是情感方面。身體健康的孩子,較少有極端情緒反應,更會擅於控制自己的情緒,充滿活力。

讓孩子學會冷靜下來,能夠很好的掌控自己的思想、情感和需求,可選擇孩子最輕鬆的時候進行,這時的孩子更樂於去嘗試一些新鮮事情。

方式:

● 用手指在孩子的背上畫字、數字或圖形,讓孩子猜。

● 讓他的肌肉緊繃五秒鐘左右,然後徹底放鬆。

● 有規律地讓孩子把注意力集中到自己身體的各個部位——從雙腳開始,慢慢地往頭部方向移動。

● 深吸一口氣。讓孩子吐一口氣,然後保持幾秒鐘,這樣,當他吸氣的時候,就會自然而然地大吸一口了。

工具NO2:擺脫沮喪情緒

令人不快的經歷一旦在孩子的情感記憶庫裡沉積下來,當他再遇到類似的狀況時,這些記憶碎片就會被激活,產生更激烈的反應。這不僅讓孩子自己難過,還會影響同伴對他的態度。於是,孩子越來越會在意旁人對自己的態度,變得越來越焦慮和自閉,形成惡性循環。

因此,在一天結束之前教孩子將當天的痛苦情緒過濾掉,實在是一件很好的事情,試著和孩子一起,選擇一兩項下面的活動,想像著把不良情緒排放出去。

方式:

● 讓他發泄幾分鐘。在這個過程中,不要試圖去壓抑他的情緒

● 作吐氣運動,將「壞情緒」呼出來。

● 想像著自己站在明媚陽光下的一條涼爽新鮮的溪水中,沮喪的情緒被溪水沖洗殆盡。

● 自己對自己說:「讓它去吧」、「沒事兒」、「我現在感覺好多了」。

工具NO3:積澱愉快經歷

每個孩子都會有很多積極正面的體驗,如果這些愉快的瞬間能夠積澱下來,將會成為孩子寶貴的精神資源。等到下次遇到不順心的事情時,更會成為他自我安慰和鼓勵的力量源泉。

家長可以在晚上臨睡前、在幫助孩子排遣掉不快的情緒時,教孩子學會如何將美好的時刻變成自己精神世界的一部分。

方式:

● 回顧一天的生活

跟孩子談談那些美好的情景,比如與你共處時的甜美,完成某件事、學到新知識時的喜悅等等。尤其要引導孩子去找找那些與自己平時感受不一樣的場景。

● 情景再現

首先,由孩子想像困難場景,讓他通過有效的正確方法去面對,引導他想像正確行為所帶來的良好情緒。

然後,在孩子所想像的困難場景之下,讓他用不正確的方法處理,引導他想像因此在他的內心所產生的不良情緒。

最後,讓孩子有意識地在以上兩種處理方法中做出選擇,並由他將這種方法「情景再現」地表現出來。

● 鼓勵孩子

鼓勵孩子把正面的情感體驗滲入自己的身體,就像水被吸入海綿一樣。如果你的孩子處事過於謹小慎微,就鼓勵他想像自己被意外撞倒的情景,看他如何想辦法保持放鬆和冷靜,從而不再擔心自己是否摔疼了。如果你的孩子爭強好勝,就鼓勵他想像在一場棋類遊戲中輸了,看他如何擺脫這種讓自己沮喪的情緒。

来源:0-6.com --版權所有,任何形式轉載需看中國授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
本文短網址:


【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。

分享到:

看完那這篇文章覺得

評論

暢所欲言,各抒己見,理性交流,拒絕謾罵。

留言分頁:
分頁:


x
我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。 詳細隱私條款. 同意