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英懷孕5個月婦女每天堅持跑步近23公里

2010-06-02 20:07 桌面版 简体 0
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據英國《每日郵報》5月31日消息,已經懷孕5個月的36歲的英國女子寳娜.萊德克里夫31日透露她每天會跑近23公里來保持體形,從而為2012年的倫敦奧運會做準備。

報導稱,寳娜在生下第1個孩子後不到10個月的時候贏得了紐約馬拉松的冠軍,如果她繼續堅持現在這樣的訓練,她在參加奧運會的時候就會有一個非常好的身體狀態。她說她的身體狀況現在要比她生第一個孩子的時候好,現在她雖然已經懷孕5個月,體重才增加了6公斤。

在接受媒體採訪的時候,她說:「懷孕以來我一直堅持跑步,每天我都會跑步兩次,一次大概11公里用時45分鐘。」不過她也承認,對於她的第2次分娩,她有些擔心:「我跑步的時候,我的身體和我一起工作;但是在分娩的時候,它卻背著我工作,非常痛苦」。


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