content

小小芝麻 食療養生大藥效

 2008-10-23 12:58 桌面版 简体 打賞 0
    小字
芝麻營養豐富,有滋養肝腎、潤燥滑腸、烏須黑髮等良好功效,久服還能益壽延年。《本草綱經》中說"主傷中虛贏,補五內,益氣力,長肌肉,填腦髓。"《抱樸子》記載它有"耐風濕、補衰老"的作用。《名醫別錄〉中說芝麻有"堅筋骨"、"聰耳目"的功效。《玉揪藥解》中也說芝麻可"補益精液,潤肝臟,養血舒筋"。

這些記載,與現代研究所得出的醫學理論是一致的。因此,芝麻不但是民間喜愛的調料食品,而且又是治療疾病、強身延緩衰老的良藥。下面列舉治療常見病驗方數個,供讀者參考:

1.頭髮枯脫、早年白髮

取芝麻200克,何首烏200克共研細末,每日早碭鞣?5克。

2.乾咳少痰

取黑芝麻250克,冰糖100克,共搗爛,每次以開水沖服20克,早晚各一次。

3.便秘

黑芝麻30克,核桃仁30克,共搗爛,加蜂蜜20克,用開水攪勻,一次服下。

4.催乳

黑芝麻500克炒熟,研成細末,每次取20克,用豬蹄湯沖服,每日早晚各一次。

5.高血壓

黑芝麻、醋、蜂蜜各35克,充分混勻,日服3次。

6.陽痿並腰酸腿軟

芝麻250克,早稻粳米250克,紫河車2具焙乾,共研末,加蜂蜜煉成小蜜丸,每日早晚各用15克。

7.便血

黑芝麻500克炒焦,紅糖500克,拌勻,隨意適量服用。

8.老年咳喘

炒黑芝麻250克,生薑200克搗汁去渣,再與芝麻同炒,加蜂蜜(蒸熟)、冰糖(搗碎蒸溶)各120克,混合後裝瓶,每日早晚各服1湯匙。


来源:紅網 --版權所有,任何形式轉載需看中國授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
本文短網址:


【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。

分享到:

看完那這篇文章覺得

評論

暢所欲言,各抒己見,理性交流,拒絕謾罵。

留言分頁:
分頁:


x
我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。 詳細隱私條款. 同意