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80%都不知道“伴侣”影响你的“寿命”(图)

 2023-01-09 16:31 桌面版 正體 打赏 0

最新研究显示,长寿的关键在“伴侣”,不在“遗传”。
最新研究显示,长寿的关键在“伴侣”,不在“遗传”。(图片来源:Adobe stock)

一般人认为长寿跟家族遗传有关,但《遗传学》杂志一项规模非常大的寿命研究报告显示,“伴侣对长寿的重要性远远超过遗传。

这份超过4亿人的研究资料显示,基因对寿命的影响还不到7%,但夫妻之间的寿命关连性,反而比父母、兄弟姐妹来得更高。

而夫妻结婚后,他们也会把影响寿命的因素,成倍的传给下一代。这里的因素指的不是“遗传,而是夫妻的“生活方式与“态度,会对子女的寿命长短,起着很大的影响力。

为什么会这样大的影响力呢?一起来看看想关研究的分析:

一、“门当户对”有其道理

人们在择偶时,常会选与自己近似的人,寿命亦同。择偶的依据,像财富、学历、医疗、保险等服务水平的提高,都会使人更长寿,因此在这些情况下,人们会更倾向“门当户对”。

这样看来,老一辈的人要求结婚要“门当户对”有其一定的道理与根据,并不是过时的思想。

二、共同的饮食习惯

由于夫妻大多生活在同一环境,因此生活起居中的食物、饮水,大多相似,甚至是空气中的烟尘,都会对彼此的寿命存在很大的影响。

三、烟草的危害

瘾君子注意了,吸烟不只会危害自己的健康,衍生出来的二手烟、三手烟也会连累周遭的亲朋好友。因为除了烟雾颗粒会残留在空气中以外,它们也会吸附在墙壁、地毯、衣服上。只要一吸进身体里,就会开始影响健康。

四、情绪影响

会传染的不只病毒,“情绪”的感染速度更迅速,影响层面也更广。澳大利亚曾有一项研究显示,一对夫妻相处的时间越长,爱和幸福感也会彼此感染。

若一方认为幸福的话,那么另一方的看法也必然相同;但若一方觉得不幸福,那么另一半的情绪也不会有多好。

夫妻彼此相爱,有助长寿,当然也有不少配偶动不动就会抱怨另一半。但若能在发生矛盾时各退一步,让双方的情绪冷却下来,也有助维护彼此的感情。

男女不管在生理、心理、言行举止都有许多不同的地方,所以遇到事情时,千万不要觉得理所当然,务必要试着坦诚说出自己内心想法,好好交流,这样才能为彼此及家人创造良好的生活环境。

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