全球工作压力指数揭晓 香港“东亚第一”(图)

“2022年全球工作场所报告”（State of the Global Workplace：2022 Report）显示，香港工作压力排名东亚第一。（图片来源： Adobe stock）

【看中国2022年7月29日讯】心理学认为，工作压力是指人在职业活动中产生的心理和生理反应的综合状态。过度的工作压力导致疲劳，焦虑，抑郁进而使人工作能力下降。“2022年全球工作场所报告”（State of the Global Workplace：2022 Report）显示，香港工作压力排名东亚第一。

多家媒体报导，由美国调查机构盖洛普（GALLUP）所调查的“2022年全球工作场所报告”近日出炉。该报告评比全球各区域的工作压力指数，其中东亚地区的位居全球工作压力之首，而东亚中又以香港工作压力指数最高。

整个东亚地区包含中国大陆、香港、蒙古、日本、韩国及台湾等6个地区。53%的香港上班族压力山大，其次是中国大陆的50%、日本的43%、韩国的38%、台湾的33%，蒙古则仅占18%。

该报告显示，从全球整体来看，全球员工的压力指数在今年创下新高，高达44%的人每天都感受到巨大的压力。

从地区分别来看，东亚地区的工作压力指数为全球之冠。上班族感到压力山大的比例高达55%。

再具体到体现在报告数据中最大值的压力为：“日常愤怒”、“日常焦虑”及“日常悲伤”3项，其中香港在这3个项目中所占的比率皆为最高，分别有25%、40%及18%，相比东亚地区排名较靠后的台湾部分，在这三项目中则分别为12%、15%及4%。

研究发现，工作压力对人健康影响最突出的表现在心血管系统的病变，如高血压，冠心病等。

盖洛普报告中，东亚排名第三的日本的工作环境也被认为压力山大。在受新冠疫情影响之前的2019年，日本Wrike一项调查中，日本人心目中最向往工作的国家地区（及理由）排名依次是：1、德国（白领待遇高，休假期长）；2、美国夏威夷（气候适宜，气氛舒心）；3、法国（休假期长）；4、澳大利亚（带薪休假期长）；5、瑞士（社会保障充实）；6、意大利（街景优美）；7、美国纽约（工薪高，多人种文化共存）；8、英国（职场气氛舒心）；9、美国洛杉矶；10、西班牙。