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有病在身 不宜动怒(组图)

2022-07-06 14:00 作者:叶慧昌 桌面版 正體 0
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生气
无故性情急躁,容易发怒,不能自制,中医称为“善怒”,多半与“肝”有关。(图片来源:Adobe Stock)

无故性情急躁,容易发怒,不能自制,中医称为“善怒”,多半与“”有关。因为中医的肝除了与西医的肝一样有消化、代谢、解毒等功能外,还包含了一部分现代医学的精神、神经系统功能,亦即包括了调畅气机、调适情志的疏泄功能,难怪一般人管叫生气是“动肝火”。

古人认为“怒则气上”“大怒伤肝”,又说出了动怒与肝的另一层因果关系。当人们生气时往往满脸通红、气急心跳,随即口干舌燥,这种“火气上冲”对某些病人来说十分不利。就以台湾常见的慢性肝炎病人而言,容易郁卒、动怒的原因有二:一是肝炎病人因邪气影响,肝气不舒,本身就容易出现难以克制的发怒、情绪易激动的症状;二是肝炎病人常害怕病情恶化,担心会发展成为肝硬化或肝癌,由于这些顾虑,影响病人的睡眠和饮食,使之精神疲惫、肝功能异常,而病情加重又进一步使之忧心忡忡,如此形成恶性循环。临床上常使用龙胆泻肝汤、小柴胡汤、加味逍遥散来治疗肝炎病人,而这些方剂都归于肝经用药,只要巧妙运用,正可突破这种恶性循环。

中医还有“肝胆互为表里”的说法,大怒伤肝除了影响肝脏疾病外,还能使胆囊疾病加重。因为人在愤怒时,交感神经兴奋,皮肤和大部分内脏的血管收缩,于是血液大量流入肝脏,肝内的压力过高,肝管中的胆汁被挤入胆囊;又因郁怒的刺激,肠胃蠕动减少,胰胆总管口的括约肌痉挛,使胆汁不能通畅地排入肠中,于是胆囊内压力增高,以致胆囊炎、胆绞痛发作。柴胡疏肝汤的加减方就是用于此种情况,有利于胆汁的流畅排出、解除症状。

消化性溃疡病人也不能发怒,因为消化器官的功能很容易受情绪波动的影响,大怒、激动会使胃分泌过多的胃酸,使溃疡病情恶化。还有闻名的大肠激躁症,也是精神、情绪影响消化道功能的结果,这都属于中医“肝气犯胃”、“肝气犯脾”的范畴。中医常用的四逆散与痛泻要方,正可分别治疗肝胃不和与肝脾不和的问题。

打坐
柔和的性情,自然有益身体健康。(图片来源:Adobe Stock)

心血管疾病患者,更不能乱生气。例如高血压病人,常有头晕头痛、面目红赤、失眠心悸、热气上冲等中医所谓“肝阳上亢”的症状,若遇事不能克制,大怒火升,人体的交感神经兴奋,血液中儿茶酚胺等血管活性物质增加,从而导致血管收缩、心跳加快、血压过度升高,可能引起脑中风,甚至死亡。对于高血压患者,天麻钩藤饮可以平肝熄风、滋阴清热,提供平日调养的功效。至于冠心病病人若不制怒危害更大,因为人在情绪过度激动时,会释放肾上腺素,使心跳加快、血压升高、心肌耗氧量增加,容易诱发心绞痛或心肌梗塞,严重者可能因一次恼怒而一命呜呼。平时若能以血府逐瘀汤或冠心二号方来活血化瘀、行气止痛,应可有效的改善病情。

爱生气的人,事实上都有他的苦衷,除了根深蒂固的“习气”,还有可能是身体不好,再加上许多不如意的事造成的。想摆脱坏脾气,必得身心合一,不仅要透过“修行”,修身养性,当身体合并有其他不适时,则该求助医师,好好调理一下身体。有了柔和的性情,自然有益身体健康,身体健康便不容易发脾气,这是一种良性循环。

作者为中国医药大学副教授、台湾台中市叶慧昌中医诊所院长,本文经作者授权刊载,转载本文请取得作者同意。

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