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抗癌最前线 营养疗法提升免疫力、抗发炎(组图)

2021-10-24 18:00 作者:刘博仁(医师) 桌面版 正體 0
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癌症患者要注意营养,保持快乐情绪
以正面、积极、乐观的态度来看待疾病与自己的身体,有助提升免疫力。(图片来源:Adobe Stock)

我曾说过,抗癌需要体力,而营养素是提供癌症患者对抗癌症的重要能量,不论是抗癌疗程中提升疗效、杀死癌细胞,还是避免、降低副作用及后遗症的伤害,营养都扮演着非常重要的角色。但营养对癌症病患的帮助并不止于此,抗癌是一条漫长的路,除了医师提供的帮助外,我们身体自己也要够强壮,像是有足够的免疫力、提升抗发炎能力,才能彻底抵御癌细胞的伤害。接下来,我将针对营养医学如何提升免疫力与抗发炎做进一步的说明。

提升免疫力的营养疗法

免疫力是我们人体健康的防护线,因此不论是防癌或是抗癌,和免疫力都有非常直接的关系。你知道吗?根据研究,平均每个人一天可以产生数百至数千个癌细胞,但为什么有人会演变成肿瘤,有些人又可以平安度过危机呢?这就和免疫力的强弱大有关系了。

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营养是辅助治疗癌症或是预防癌症发生的重要选择。(图片来源:Adobe Stock)

如果我们人体的免疫系统够强的话,就可以将癌细胞及时扑灭,身体也不会出现问题,可是一旦免疫防护有了漏洞,肿瘤就会在不知不觉中成形,这也是为什么目前各方医学专家努力想要研究发展免疫疗法,包括自然杀手细胞疗法、癌症疫苗等的原因。事实上,人体的免疫力和营养大有关系,因此从营养医学的观点来看,想要辅助治疗癌症或是预防癌症发生,营养处方都是很重要的选择。

有一点要特别提醒读者的是,我们人体的免疫力除了和营养素有关外,也会受到情绪、睡眠、运动、信仰、压力、环境等影响,特别是情绪,对免疫系统的影响相当大。我曾遇到一个四十岁一期乳癌的患者,她每次来看诊都相当忧愁,甚至抱怨连连,动不动就以泪洗面,也不愿多和外界接触,整个人陷入愁云惨雾中,最后连先生都快受不了了。持续这样的情绪一年后,有天她出现头痛、视力模糊的症状,经检查后发现,癌症已经转移到脑部了。而另一位三期乳癌患者则是相当乐观正向,不但自己积极面对疾病,也会去帮助其他病友,治疗至今已逾六年,并无任何复发迹象。比较这两名患者,他们除了情绪上有比较大的落差外,其他的治疗方式都相近,可见情绪对免疫力的影响有多大。

因此,我建议所有想要提升免疫力的读者,除了借助营养素的帮助外,千万不要轻忽情绪的影响,要以正面、积极、乐观的态度来看待疾病与自己的身体,如此一来,才能真正提升免疫力,有效抗癌!

抗发炎的营养疗法

所谓发炎(inflammation),是泛指身体为了保护自己所衍生出来的自然反应,主要有红、肿、热、痛四种现象。或许你认为发炎一点都不稀奇,伤口感染会发炎、关节疼痛也会发炎,只要吃些抗生素或是消炎药就没事了。但事实上,发炎的问题可大可小,特别是在癌症治疗上,要特别注意发炎现象。严格说来,人体适度少量的小发炎是一种保护机制,可以提升人体的免疫力,但倘若长期发炎可就严重了,因为慢性长期发炎会导致癌症不易控制,甚至诱发癌症。

正由于发炎和癌症有相当大的关系,因此为了减少癌细胞的增生,在治疗癌症的历程中,很多医师都会开一些抗发炎的消炎药,以降低患者体内的发炎反应,减少癌细胞的增生。但令人担忧的是,消炎药都有副作用,包括消化道溃疡、出血等,例如2007年就曾出现COX-2抑制药物伟克适(vioxx),因为可能增加心脏病、中风的风险而下架,更说明了药物的副作用风险是相当大的。

因此我认为,对癌症患者来说,想要抗发炎,最好的方法就是经由营养处方来加强,如此一来不但不会对身体造成伤害,同时还有降低癌细胞增生、转移的风险。

本文由新自然主义出版社授权刊载,摘自《营养医学抗癌奇迹》,作者:刘博仁(医师)。

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