经常出现胸痛、肢体疼痛或下肢活动疼痛等症状，要警惕血管堵塞的可能性。
血管堵塞，是临床上常见的心血管不良症状。人体心脏部位的血管出现狭窄、堵塞，血液循环受阻，身体需要的血液、氧气、营养物质等供给不足，就容易出现不良症状，甚至降低心脏功能，导致患者出现生命危险。
血管堵塞往往与多方因素有关，有的是由于血液过于黏稠导致，有的人只是因为血管过于狭窄引起。血管堵塞还可能与肺栓塞等疾病有关，也可能由长期进食油腻或高脂肪食物诱发。发生血管堵塞后，内部的血液会凝固无法流通，长期以往可能会导致供血器官缺血发生坏死，严重时会引发偏瘫、昏迷，甚至猝死的后果。因此，在察觉到心血管堵塞后，需要及时治疗。
血管堵塞的症状
1、胸痛
平时经常出现疼痛的症状，就需要警惕血管堵塞的可能性，多表现为胸痛、肢体疼痛或下肢活动疼痛等等。胸痛往往在劳累或情绪激动时发生，休息后有所缓解，还可能在夜间发生，往往提示心血管出现了堵塞情况，建议在血管完全堵塞前积极进行治疗，预防发生急性心肌梗死或心源性猝死等情况。
2、打鼾
打鼾是睡眠状态下舌头和软颚等呼吸道肌肉放松，气流通过时振动组织，发出鼾声，可能偶发或经常，还可以从音频、连续或中断的情形来判断严重程度。通常偶发性、低频且连续的鼾声比较没有危险，相反地，经常性、高频且间歇反复出现的鼾声危险性较高。
不少人睡觉时会有打鼾的现象，或可能伴有呼吸暂停，长此以往容易发生高血压等心血管疾病。建议打鼾的人群定期进行体检，排除患心血管疾病的不良因素。
3、肢体水肿
下肢血管不畅通时就会引起身体水肿的现象，一般来说，血管不通引起的水肿多从脚踝部位开始，而肾病引起的水肿多表现为小腿肿胀。部分水肿者还会伴有肢体疼痛的症状，一般发生在下肢部位，表现为行走时出现疼痛感不得不停下来，也被称为间歇性跛行。
4、昏厥
如果大脑得不到充足的血液供应就会出现缺血的情况，容易引发昏厥现象。
如果大脑得不到充足的血液供应就会出现缺血的情况，容易引发昏厥现象。在临床上约有60％的昏厥由血管不通引起，患者多伴有心悸、脸色发白、呼吸困难等情况，需要引起警惕尽早去医院诊治。
温馨提示
如果平时经常出现血管堵塞的症状，应该重视，可以多做体育活动促进全身的血液循环改善现状，大家可以多做高抬腿运动或踮脚尖改善四肢的血液循环。
避免血管堵塞，要饮食清淡，少吃油炸、油腻或高脂肪类食物。（以上图片来源皆为：Adobe Stock）
此外，血管堵塞者需要从饮食上进行调理，应该尽量保持饮食清淡，避免食用油炸、油腻或高脂肪类食物。
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