确实戴上口罩,有助于防疫,保护自己也保护他人。(图片来源:Adobe Stock)
武汉肺炎疫情全球升温,“抗疫模范生”台湾最近一周确诊人数激增,全岛人心惶惶,中央流行疫情指挥中心宣布台北市、新北市进入三级防疫警戒,其他各县市政府也纷纷以准三级警戒和防疫措施因应,如何做好自我保护,避免染疫是大家最关心的话题。
店员2关键举动 避免染疫
部落客《台湾妞韩国媳》在脸书分享一个实例:韩国曾经出现一名“超级传播者”到咖啡厅用餐,结果当时在场的顾客全部中镖,唯独店员因为做好非常关键的2个举动,幸运逃过一劫,是什么动作让店员自救呢?
根据《台湾妞韩国媳》的PO文,她说:这波疫情之下,感受到台湾人的惊慌,她认为适度的惊慌是很好的,因为可以帮助我们防疫。
她同时和网友们分享,韩国有一间咖啡厅,因为确诊者刚好坐在出风口的位子,脱下口罩讲了2个小时的话,竟然爆发超级感染,即使只在咖啡厅短暂停留10分钟的客人,因为把口罩拿下来喝饮料,所以全部的客人无一幸免,但令人惊讶的是在咖啡厅里工作好几个小时的店员,却全部平安。
关键原因就在于他们遵守规定,一直都戴着口罩工作,而且也有遵守标准的洗手防疫习惯。
《台湾妞韩国媳》强调:这个案例告诉我们,“室内空间口罩戴好(密合度服贴的)和勤洗手,就可以达到很好的防疫效果”,并且说“不要过度恐慌,我看有些人看到动线重复就崩溃,每个人做好自己的防疫,会没事的。”
出门前5步骤 回家后3步骤
疫情严峻,全球许多国家的公司行号为了防疫早已实行居家上班,远距处理公事以减少外出染疫的风险,各级学校也停课了,但仍有部分民众必须外出工作,而且是通勤族。
那么,日常生活中应该怎么做,才能保护自己,也保护家人和其他人呢?按照“出门前5步骤、回家后3步骤”来自救吧!
出门前
1、测量体温
出门以前先测量体温,确认健康状况,如果发现有发烧,就立刻请假在家休息,并随时观察是否出现其他症状,再评估是否就医。
2、尽量在家用餐、带便当
早餐尽量在家里吃完后再出门,为了减少接触较多人群的机会,最好自己在家煮食,也带便当上班比较安心。
3、戴紧口罩
出门以前,就先将口罩戴好,一定要确实遮住口鼻,虽然无法畅快呼吸,但一定要保护自己,也保护他人。
4、携带备用口罩、酒精、湿纸巾
出门除了一定要戴上口罩以外,也要准备备用的口罩至少1~2个、酒精、湿纸巾,这样能够随时擦手、消毒,或是准备干洗手也可以。
5、随时洗手消毒
可以随身携带干洗手,或者是用肥皂、洗手乳清洁双手。(图片来源:Adobe Stock)
通勤的路上,手难免会碰到扶手、拉环、栏杆、下车铃、开门键、门把、安全带扣环等处,应该尽可能即时洗手、消毒,抵达工作地点后也同样要先做好消毒。可以随身携带干洗手,或者是用肥皂、洗手乳清洁双手。
回家后
1、立刻消毒
回家进门以后,立刻消毒一些手机、钥匙、包包等任何配件,通常外套不会天天换洗,也要喷酒精消毒比较好。
2、洗澡后换上家居服
回家后尽量直接洗澡并清洁衣物,不要将衣物放置太久。如果还要出门,就先换洗外出的衣物,再用肥皂、洗手乳清洁手部。
3、每天更换口罩
一定要将口罩妥善丢弃,且每天都要更换口罩。如果可以的话,回到家后再次出门的时候,也要更换新的口罩。
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