深夜时饥饿感明显，必须进食才能缓解，可能是糖尿病到来的信号。（图片来源：Adobe Stock）
人体是个复杂组织，正常情况下，人体自带“调节机制”来维持身体内物质的平衡。当身体的某种物质过多或多少，人体会发出相应反应告知大脑，予以警示。为何糖尿病患者如今越来越多？
根据数据统计表明，国人糖尿病患者的知晓率并不高，有将近46.5％的糖尿病并未被确诊。
糖尿病可怕之处不单单是持续升高的血糖，而是由高血糖造成的器官损伤，其并发症可累及多个器官和组织，包括了肾脏、心脑血管、眼睛等。在严重情况下，糖尿病肾病最终还会发展为尿毒症，患者甚至会因此死亡！糖尿病高发率足以让每个人都对此提高警惕心理。
罹患糖尿病，早期有哪些症状呢？
有5个表现，就需要警惕是否为糖尿病。（图片来源：Adobe Stock）
糖尿病较为典型的症状就是“3多1少”，如果有以下几个表现，就需提高警惕：
1、吃的多
之所以会有高血糖症状，就是因为患者胰岛功能损伤、胰岛素抵抗，导致葡萄糖无法被转化成能量消耗，人体内缺乏能量和热量，就会导致饥饿感出现。
如果近期经常感觉饥饿，且在深夜时饥饿感明显，必须要起床进食才能缓解，那就可能是糖尿病到来的信号。
2、喝的多
近期经常感觉口干、口渴，饮水量对比之前有明显升高，甚至是深夜频频起床喝水，这也可能是糖尿病的信号。因为患者摄入的葡萄糖无法被储存或消耗，它们不断堆积在细胞外液中，促使细胞外液渗透压增加。
这种信号传递给下丘脑后，就会产生大量的抗利尿激素，这种激素不仅会让尿液浓缩，同时还会传递给大脑，让患者产生口渴感。
3、多尿
多饮和多尿之间是互为因果的关系，糖尿病患者本身饮水量就比较大，肾脏过滤压力增加，尿量产生也会增多。
而且，由于自身血糖过高，已经超过了肾糖阈，经肾小球过滤出的葡萄糖并不能再次被肾小管重新吸收，尿液中的葡萄糖量增加，带来的水分也会自然增长，最终形成渗透性利尿。
4、体重减少
近期在没有刻意节食、运动减肥的情况下，体重却开始迅速消瘦，短短几个月就消瘦了几公斤甚至是十几公斤，这也可能是糖尿病在体内作祟。
因为患者摄入的葡萄糖无法被利用消耗，所以机体只能依靠储存的糖原、脂肪等来供能，患者也因此迅速消瘦。
这个症状同样值得我们去重视
“3多1少”是糖尿病的典型症状，除此之外，还有一个症状需要人们提高警惕，那就是：身体发麻。
在糖尿病发展期阶段，持续升高的血糖会不断损伤患者的末梢神经，导致末梢神经坏死或病变，从而降低了四肢的感知能力，患者往往会有手脚发麻、间歇性跛行等异常表现。
同时，受高血糖的影响，人体末梢微血管会发生病变，肢体末端的血液循环相对较差，这也是手脚麻木的一大原因。
罹患糖尿病大多是受在外界环境影响
糖尿病有一定遗传性，但遗传的不是糖尿病本身，而是患者对糖尿病的易感性。但遗传在糖尿病的病因中只占10％，90％的人受外界环境影响，例如：不合理膳食、缺乏运动、吸烟酗酒等。
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