食疗养生(4)(图)
多服豆腐做汤,可减轻肝炎。(图片来源:Adobe Stock)
医学界均肯定饮食与运动影响健康至为密切,所以不要忽视食疗养生。摄取天然食物为主,适宜的营养使身体健康,增强人体免疫力,才能负起抵抗疾病的任务。
肝炎之食疗
(一)方:平时可吃山楂汁、柠檬汁、葡萄汁。
(二)方:服蜂蜜、蜂乳,有强肝作用。
(三)方:多服西瓜、冬瓜、梨,对肝有益。
(四)方:多服豆腐做汤,可减轻肝炎。