压力大 胃食道逆流找上门(图)


在日常生活照护方面,避免高油脂食物、甜食等。(网络图片)

胃食道逆流是常见的胃肠道疾病,随着民众生活日益紧张繁忙,饮食习惯强调速食,生活工作压力大,胃食道逆流患者也愈来愈多。

胃食道逆流的典型症状是:胃酸逆流至咽喉或口部,胸口心窝处会有烧灼感,彷如火烧心似的,还有打嗝、反胃、胀气等症状,尤其是在饭后前弯,或平躺时最为明显。

中医称胃食道逆流为“吐酸”,常会跟胃肠道的症状合并出现,通常有胃食道逆流的人,胃也会不舒服。内经有句话说:“诸呕吐酸,暴注下迫,皆属于热。”因此,胃食道逆流多属于火热症状,病因是胃局部发炎,导致贲门松弛,让胃酸逆流到食道,甚至喉咙。

治疗时,仍是要分为阳症和阴症。阳症的患者会伴随容易心烦易怒、个性急躁、口渴咽干等症状,须用左金丸(吴茱萸、黄连)来清热;阴症的患者在呕吐酸水之外,喜欢吃热的,四肢稍微冰冷,大便软或常拉肚子,就要用香砂六君子汤来温中散寒。不过,胃食道逆流的起因是胃不好,须把胃治好,才能根除此病症。

在日常生活照护方面,胃跟情绪很有关连,因此要保持心情的稳定和舒畅、避免暴饮暴食,应细嚼慢咽、吃八分饱;避免高油脂食物、甜食、菸、酒、咖啡等。

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