医学界均肯定饮食与运动影响健康至为密切，所以不要忽视食疗养生。摄取天然食物为主，适宜的营养使身体健康，增强人体免疫力，才能负起抵抗疾病的任务。
整年痢疾食疗
（一）鲜藕节捣烂，米酒冲服，即愈。
（二）乌梅煎水，红、白糖调服，有效。
（三）吃泡大蒜之醋水，即愈。
（四）麻油煎咸鱼，食数次即愈。
（五）白醋加冷水各半，每日服半碗。数次即愈。
来源:
看中国周报
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