content

8个动作使你20天如闪电般暴瘦!(组图)

 2015-06-26 00:00 桌面版 正體 打赏 0

8个动作能让你,20天闪电般暴瘦!网络上流传的这8个动作,每天练习看看吧!

1、扶膝卷腹

2、直腿触足卷腹

3、侧身卷腹

(这个好难啊……)

4、空中自行车

5、俯身两头起

6、V型静止

7、团身踢腿

8、练腹变式二

責任编辑: 杰夫 --版权所有,任何形式转载需看中国授权许可。 严禁建立镜像网站.
本文短网址:


【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。

分享到:

看完这篇文章觉得

评论

畅所欲言,各抒己见,理性交流,拒绝谩骂。

留言分页:
分页:


Top
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意