很多女性知道经期不适可以吃点巧克力缓解，但也有人愈吃愈不舒服。
胃热体质妇女就得避免吃巧克力。
医师表示，包括手、脚心流汗，容易踢被、便秘、失眠、坐不住、流鼻水等症状，都属中医“胃热”范畴，吃巧克力也会导致胃热，这也解释了何以有人吃巧克力却无法改善不适观点。
民众如果无法判别自己体质，建议就医确诊。
来源:
台湾新生报
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