针对减肥的不良反应，专家表示，不当减肥可引起记忆力减退、妇女不孕，还可能猝死。体内的剩馀脂肪能加速大脑处理资讯的能力。体重超标15%的人智能测试至少比一般人或偏瘦者高出8分，体重
超重20%至35%的人最聪明，而节食减肥的妇女记忆力则皆下降。
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