有一个人因为受到迫害，被关在牢狱里，他的牢房空间非常狭小，住在里面很是拘束，不自在又不能活动。他的内心充满着愤慨与不平，备感委屈和难过，认为住在这么一间小囚牢里面，简直是人间地狱，每天就这么怨天尤人，不停地抱怨着。
有一天，这个小牢房里飞进一只苍蝇，嗡嗡地叫个不停，到处乱飞乱撞。他心想：我已经够烦了，又加上这讨厌的家伙，实在气死人了，我非捉到你不可!他小心翼翼地捕捉，无奈苍蝇比他更机灵，每当快要捉到它时，它就轻盈地飞走了。苍蝇飞到东边，他就向东边一扑；苍蝇飞到西边，他又往西一扑。他捉了很久，还是无法捉到它，这才慨叹地说，原来我的小囚房不小啊!居然连一只苍蝇都捉不到，可见蛮大的嘛!此时他悟出一个道理，原来心中有事世间小，心中无事一床宽。
心外世界的大小并不重要，重要的是我们自己的内心世界。一个胸襟宽阔的人，纵然住在一个小小的囚房里，亦能转境，把小囚房变成大千世界；如果一个心量狭小、不满现实的人，即使住在摩天大楼里，也会感到事事不能称心如意。
不管世间如何变化，只要我们的内心不为外境所动，则一世荣辱、是非、得失都不能左右我们。牢狱虽小，但心里的世界是无限宽广的。
(《北方晨报》)
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