Quantcast

養腎護腎排肝毒通血管 黃芪加它是「絕配」(組圖)

2020-09-13 19:00 桌面版 简体 0
    小字

黃芪是一種常見的中藥,養生效果也非常強。
黃芪是一種常見的中藥,養生效果也非常強。

人到中年,越來越重視養生,許多人經常泡枸杞來喝。俗話說「內行吃黃芪,外行吃人參」,黃芪是一種常見的中藥,養生效果也非常強。每天堅持用黃芪泡水喝,身體會出現一些很好的變化。

每天一杯黃芪泡水 身體的3個變化

1、滋養血管

年齡逐漸增長,血管彈性會逐漸降低,再加上平時攝入過多的脂肪、油脂、膽固醇堆積在血管內,很可能會出現血液循環不通暢的情況。

長期如此很容易導致血管堵塞,所以堅持用黃芪泡水喝,有助於促進體內的血液循環,提高身體新陳代謝速率,排出毒素和垃圾,保持血管彈性,降低患血管疾病的機率。

2、補充腎氣

腎臟的健康不論對於男性或女性來說都非常重要,只有腎臟強壯才有助於調理身體的內分泌,也能增強人體抵抗力和免疫力。

近年來很多人都出現腎氣不足的情況,補足腎氣尤其重要。黃芪被稱為「補氣高手」,堅持用它泡水喝,能夠滋養腎臟,提高腎臟的排毒和代謝能力。

3、提高胃動力

胃是人體非常重要的消化器官,稍不留意就可能會患上胃炎、胃潰瘍等疾病。

每天堅持喝一杯黃芪水,有利於促進腸胃的血液循環,加速毒素垃圾排出,幫助祛濕排寒,讓腸胃感到非常溫暖,幫助你提高腸胃動力。

此外,在泡黃芪水的時候加入一物,或許更有利於養生,使效果翻倍。

黃芪加它是「絕配」

1、茯苓——祛濕

黃芪搭配茯苓泡水喝有助於促進體內血液循環,對脾臟的滋養效果不錯。
黃芪搭配茯苓泡水喝有助於促進體內血液循環,對脾臟的滋養效果不錯。

茯苓的營養價值非常高,且在健脾祛濕方面有很好的功效。

黃芪搭配茯苓泡水喝有助於促進體內血液循環,對脾臟的滋養效果不錯,還有助於加速身體水分的代謝,排出體內多餘水分和濕氣,達到祛濕排寒的作用。

2、枸杞——養腎護腎、通血管

腎臟是人體的代謝器官,對於人體健康非常重要,枸杞具有一定的補腎益精作用,如果將枸杞和黃芪搭配在一起,補腎虛的效果也非常明顯,可以幫助提高腎臟功能。

枸杞加黃芪泡水喝還有助於促進體內血液的循環,對血管的清潔有一定的幫助,當體內毒素垃圾過多的時候,往往就會加大患血管疾病的風險。

3、玉米鬚——養肝護肝

經常用玉米鬚泡水喝,能養肝護肝。
經常用玉米鬚泡水喝,能養肝護肝。(以上圖片來源皆為Adobe Stock)

玉米鬚養生效果非常好,還能利水消腫,下次吃玉米的時候可把它丟掉了。

經常用玉米鬚泡水喝,能養肝護肝,幫助修復受損的肝臟細胞。肝火較為旺盛的人堅持用玉米鬚泡水喝,能幫助降低肝火,排除肝毒,提高肝臟功能。

4、當歸——補氣活血

黃芪和當歸搭配在一起泡水喝,對補氣活血的作用非常好,且有助於促進體內的血液循環。

有痛經情況的女性,堅持將當歸和黃芪搭配在一起泡水喝,有助於氣血充足,調整月經的狀態。

要注意的是,對於濕熱體質的人來說,是不適合喝黃芪泡水的;如果正在懷孕期或是妊娠期,也不能喝黃芪泡水。所以說任何養生的方法並不是適合所有人,一定要根據自己的身體素質來選擇,不要盲目跟風。


【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用($68美元/年),成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。

分享到:

看完那這篇文章覺得

評論

暢所欲言,各抒己見,理性交流,拒絕謾罵。

留言分頁:
分頁:


Top