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超越昨天的自己(組圖)

2020-04-22 10:42 作者:古川武士 桌面版 简体 0
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英文 自卑 商業 自信 經驗
不是要超越他人,而是要超越昨天的自己。(圖片來源:Adobestock)

不是要超越他人,而是要超越昨天的自己

D小姐被公司派駐海外,擔任經理,因為英文不好而感覺自卑。她必須要克服這個問題,因此她每天花兩小時讀書。然而每次持續了半年之後,她就會突然放棄,這樣的情況已經重複發生好幾次。

在以英文進行商業交涉時,每個人的情況不同,有的人有時候不問個好幾次就沒辦法明白對話內容,因此在心裡會湧上強烈的自我嫌棄,認為「我這麼努力讀書卻沒進步,一定是因為我沒有英文天分」、「同事講得都比我溜」,每一次都覺得挫折。當我問她是和誰比較時,她說:「同一家公司的男性同事。」當她看見他在一旁以流利的英文談生意的樣子,就沒了自信,失去幹勁。

然而,當我進一步打聽,才知道這位男性是已經派駐當地邁入第二十個年頭的資深職員。D小姐才派駐第三年,經驗值天壤地別。二十年和三年,會出現差異是理所當然的,但她卻無意識地把自己和對方擺在同一個基準上比較。

和厲害的人比起來,自己「沒有成長」,D小姐很容易因為這樣就陷入自我嫌棄。在這種時候,首要之務是「改變比較的對象」。不是和別人比較,而是和「過去的自己」。


(圖片來源:采實文化提供)

和派駐第一年相較之下,現在的她的英語能力提升了多少?我請她以百分比的形式加以數值化。如此一來,她發覺讀書確實是有成效的。當我問她,「如果妳繼續這樣念下去,妳的英語能力在五年後會變得怎麼樣?十年後呢?如果和那位男同事一樣在二十年後又會如何呢?」她回答:「會說得很流利。」

重要的是持續更新自己的歷史紀錄,即使是比過去的自己成長一釐米也好。當你實際感覺「現在的我是個人紀錄中最好的時候」,這將變成你的動力,成為你持續下去的欲望。

D小姐也是一樣,她後來就能以理想的英語能力為目標,累積小小的每一步,持續努力。除了英語能力,所有領域也是一樣,她因為和別人比較所以陷入低潮的情況愈來愈少。後來,她竟然在短短兩年內晉升兩級,成為了海外分公司的最高負責人。

如果和其他人比較能夠鼓舞你的士氣,那就沒關係。但如果會造成你的無力感,那麼把比較的對象從別人換成自己,會比較能提起你的幹勁。甘於現狀的低標不是一件好事。如果你能努力創新自己的歷史紀錄,必定能夠一直成長下去。

Q:和過去的自己相比,你成長了多少? 你持續累積什麼行動呢?


(圖片來源:采實文化提供)

本文整理、節錄自古川武士《打造理想人生的習慣大全:65個習慣開關,讓你輕鬆戒掉壞習慣、無痛養成好習慣》一書,文章僅代表作者個人立場和觀點。由采實文化授權轉載,欲閱讀完整作品,歡迎參考原書。

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