檢視5個癌症指標 占3個以上 癌症進展很快了(組圖)

2019-11-17 14:30 桌面版 简体 0
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體某一個部位疼痛超過2週以上沒有緩解,建議做全面身體檢查。
身體某一個部位疼痛超過2週以上沒有緩解,建議做全面身體檢查。(圖片來源:Adobe Stock)

醫生指出:任何一種惡性腫瘤所出現的指標越多,表示癌症進展的速度越快,往往預後也越差。如果身體出現了以下5個指標,請一定要警惕惡性腫瘤的可能。以下5個指標,如果占3個以上,顯示癌症進展的很快了。

5個指標警惕惡性腫瘤

1、厭食:再美味的食物,看起來也讓你毫無食慾,如果突然出現這種改變,需要警惕癌症的發生。

2、體重直線下降:排除甲亢、糖尿病、肺結核等疾病,要有高度警覺,幾乎所有惡性腫瘤都會引起消瘦。

3、持續疼痛:身體某一個部位出現疼痛,超過2週以上沒有緩解,建議做全面身體檢查,以及時確認癌症的可能。

4、無痛性黃疸:原發性肝癌、胰頭癌、膽管癌、十二指腸乳頭癌等都可能引起無痛性黃疸,此時皮膚鞏膜明顯發黃,尿液顏色加深,呈濃茶樣尿。

5、大小便異常:大便帶血,大便性狀改變,排便習慣改變或小便出現血尿,排尿困難等,都要高度警惕癌症的發生。

重視3個部位的檢查

1、定期檢查肺部:尤其選擇低劑量肺部CT,有助於發現早期肺癌,長期吸菸的人群更要重視起來。

2、定期檢查胃鏡:有助於發現早期胃癌,特別是喜食醃製、煙熏食物的人群和有胃癌家族史的人群。

3、定期檢查結腸鏡:能幫助發現早期結腸癌,尤其喜歡高脂肪飲食的人群要留意。

癌細胞最怕你做8件事

1、及時戒菸

每天吸菸20支以上的人,罹患癌症的風險比不吸菸者高出許多倍,且女性比男性患癌的風險更大。

2、口味清淡

不良飲食習慣和胃癌的發生有密切關係,尤其吃鹽過多,口味重對胃部傷害很大。高鹽食物含大量硝酸鹽,在胃內被還原菌轉變為亞硝酸鹽,再和食物中的胺結合成亞硝酸胺,強烈致癌,被世界衛生組織列為一級致癌物。

3、喜歡走路

要活就要動,懶得運動真的可能得癌症。每天堅持30分鐘以上的運動,能有效降低患癌風險。

4、愛晒太陽

每天適度晒太陽,有利於預防乳腺癌、結腸癌等多種癌症。在接觸日光的時候,人體會自動合成維生素D,維生素D的活性形式能有效抑制細胞增殖,誘導細胞成熟,對B和T淋巴細胞的免疫調節活性也有重要意義。

5、定期體檢

早期發現、及早治療才能提高戰勝疾病的機率,不要怕麻煩,怕花錢,不重視定期體檢的後果可能讓你悔不當初。

6、睡眠充足

夜間睡眠時,人體內會產生一種褪黑激素,其所具有的抗氧化性能保護人體,避免受到氧化物對脫氧核糖核酸(DNA)造成的損害,還能抑制一種能促使某些腫瘤生長發展的荷爾蒙——雌激素產生。

7、保持好身材

飲食清淡、保持好身材都能幫助你遠離癌症的威脅。
飲食清淡、保持好身材都能幫助你遠離癌症的威脅。(圖片來源:Adobe Stock)

研究指出,體質指數和腎癌、子宮癌、甲狀腺癌、膽囊癌等17種癌症有顯著的相關性。體質指數(BMI)為體重(公斤)除以身高(米)的平方。

8、保持好心情

保持好心情是不花錢的抗癌好方法。抑鬱、強烈的挫折感、無望等不良情緒反應都和癌症關係密切。嚴重的抑鬱傾向者,因癌症離世的危險高出一般人3倍。

保持良好健康生活方式,能讓你遠離癌症的威脅。

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