為什麼突然得痛風？原因在這裡(圖)

長期大量飲酒會誘發痛風的發作。（圖片來源：Adobe Stock）

痛風會呈現出許多種症狀，最常見的是急劇的刺激性關節炎（關節紅、軟、熱和浮腫）週期性地發作，而在腳拇趾基部的跖趾關節最常受影響，佔一半的病例，原因可能是因為腳趾溫度較低，加上腳趾附近的液體會被身體吸收使尿酸濃度增加所造成。其他關節，例如腳踝、膝蓋、手腕和手指也有可能受影響。

安穩入睡的夜晚，突然在大腳趾處傳來一種類似於被火焰燃燒的感覺。沒有任何預兆，用一種鑽心的疼痛把你從美夢中拽出來——那就是痛風。痛風的發作總是很突然，可一發作就有種火辣辣的疼痛感，一陣一陣的彷彿永無休止。不接觸任何東西的時候就已經痛成這樣了，在出門穿鞋子的那一刻，簡直難以忍受！那如此讓人痛苦的痛風，到底跟那些因素有關呢？

痛風和這些因素有關

1、與肥胖有關

痛風曾經被當作是王者之病，在古代王侯將相才有痛風。飲食條件優越的人容易患痛風。據調查發現，患痛風的人平均體重，要比標準體重重上17.8％。這不得不說，肥胖著實是痛風的一個危險因素。在痛風方面，肥胖的人不僅機率比常人要高，而且有可能在較年輕時發病。

2、與高血壓有關

高血壓可能是痛風發作的獨立危險因素。（圖片來源：Adobe Stock）

痛風在高血壓患者中的發病率，比在普通人中的要高有12％～20％。而且，在痛風的患者中，伴有高血壓的人數達到了25％～50％。由此可知，痛風與高血壓的關係還是比較密切的。有人認為，高血壓是痛風發作的獨立危險因素。

3、與飲酒有關

長期大量飲酒會誘發痛風的發作。要知道，痛風與我們血液中尿素的含量有著密切的關係。痛風會發作，很多情況下是因為血液中尿素的含量高了，而喝酒就會導致血尿酸增高。

4、與性別有關

痛風患者，男性患者與女性患者的比例達到了15：1。換言之，男性相比於女性更容易患上痛風病。

5、與關節損傷有關

劇烈運動、大量運動過後，或者是不當的運動容易導致關節的損傷。痛風是一種關節的疾病，關節的損傷也有可能會導致痛風的發生。

6、與不良習慣有關

衣著不夠保暖，或是睡覺的時候不注意，讓關節著涼，當關節的溫度較低時，同樣會誘發痛風；大魚大肉的飲食習慣，吃大量的海鮮、肉類；喝的水不夠多，沒有及時把體內的尿酸排出體外；不規律的生活作息，是許多疾病的病根。

痛風患者注意事項

1、多喝水，更多地排出體內產生的尿酸。

2、遠離酒精，飲酒跟痛風的發病有密切聯繫。

3、保持規律的作息，不讓痛風有發作的機會。

4、控制體重，不喝肉湯，少吃海鮮、肉類，減少痛風發作的機會。

5、注意關節的保暖，保護好關節。