醫師：放過自己！破除「健康檢查」的迷思(圖)
上帝的照相機
不要被健康檢查的數據牽制，注重飲食也是很好的養生方法。（圖片來源：Adobe Stock）
標準答案對於不喜歡動腦筋的人來說，是一個很大的方便，但也容易使人思考僵化。天氣有晴時多雲偶陣雨，月也有陰晴圓缺，而人是萬物之靈，不是機器，所以身體會受到宇宙氣頻的波動而變化。但有些無明的人卻被健康檢查的數據，有如緊箍咒一般的牽制著。
一位60歲的退休公務員，來門診時，滿面愁容如喪考妣，面色暗沉，眉頭緊皺，講話顫抖的敘述病情：他已被幾個醫師拒收，曾罹患輸尿管癌、前列腺肥大，術後尿尿很不順，夜尿3～4次，還有失眠、頭痛、心悸、胃腸不適的問題。生病後，只要身體一有不舒服，就緊張的趕快去做檢查，有如杯弓蛇影一般，生活在恐懼之中。
癌症病人的治療，著重在基礎建設，固胃氣培本。男性以腎為先天，必固腎培根。針灸處理：預防前列腺肥大、鈣化，針關元、中極穴，以利下焦膀胱氣機；土能剋水，健脾強胃，針足三里、三陰交穴；促進排尿順利，針太谿、陰陵泉、三陰交、湧泉穴；解腎經濕熱，針曲骨、外關穴，外關還可加強三焦氣化；失眠，針神門、太衝穴；心悸，針內關、神門穴；氣虛無勁，針百會、氣海穴。再教他早晚空掌拍關元穴108下。
治療4次，他就急著去做檢查，各項數據都比以前進步，歡喜的繼續接受治療。1個月後，他拿著檢驗報告單，一進診間就很不客氣的質問我：「我的肌酸酐數值怎麼上升了？」
我把數據仔細看了一下，接著激動的說：「你，你，你怎麼這樣？」本想破口大罵，重捶這個無明的人，但是話到嘴裡又吞了下去，他也被我激烈的口氣嚇得愣住了，有如驚弓之鳥。
我對他說：「老兄，請認真看，上次的數值是1.08，這次是1.36，正常值的範圍是0.50～1.50；也就是說，你的檢驗數值非常漂亮，都在正常值範圍內。」他馬上接著說：「但是比上次增加了0.28。」我聽了快暈倒，差一點抓狂。
當天晚上，他又到另一家診所檢驗，結果測得肌酸酐的數值是1.31。我得知後對他說：「你可不可以不要自尋煩惱，自找苦吃，明明就是正常。人是活的，數字是動的，你看你早上檢驗的和晚上檢驗的數值就不一樣，你每天量出的數值都不會一樣。這麼計較又愛鑽牛角尖，會鑽到死胡同裡去了。你這樣會活得很累，不利於健康，會浪費你的精氣神，免疫系統也會下降。惶惶終日恐傷腎，更會耗掉你的腎精，腎精是你的老本啊！要留著和病魔作戰用。」當下真想解除他的緊箍咒，但不知如何破除他的硬腦殼與套牢的鎖鍊？
於是我再對他說：「我跟你講一個8歲小女孩的故事：在歐洲的一個小鄉鎮，某一天早上，小女孩走路上學的途中下起大雨，打雷又閃電。媽媽急著開車去接她，只見小女兒正擺著可愛的姿勢，朝著閃電方向笑。媽媽問她：『妳在幹嘛？下那麼大雨，為何不趕快找地方躲雨？』小女孩回答說：『上帝正在用照相機幫我拍照啊！我要擺個好姿勢。剛才閃光燈打得好響、好亮哦！』小女孩高興的呵呵笑。之後，她也沒有因此而感冒。」看他傻愣愣的聽著，好像不懂這和他的病有甚麼關係。
我接著說：「這個意思是說，心存正念，心態純潔，細菌也會閃躲，它待不了純真純善的地方。你若心不動，風又奈何得了你？《黃帝內經》說：『正氣存於內，邪不可干。』快樂是萬靈丹，沒事不要常去檢查，以免增加心裡的負擔。你放下數據，等於是放過你自己。上帝的照相機會照著每一個人，而且上帝從不眨眼，純潔善良的人會得到祂的眷顧。」
其實生病是對自己生命、身心靈的檢測過程，生病也許是上帝的祝福，能消除一些業力，讓人離地獄更遠些，離天堂更近些。但不暸解生命意義的人，生命對他來說，是一種懲罰，也是一種悲哀。（轉自《明慧診間─容光必照》／博大出版）