什麼才是真正的修行？此文一目瞭然！(組圖)

古畫中的山水田園詩人陶淵明。（圖片來源：維基百科）

世上有許多立志修行的人忙於瑣事，內心卻一直心浮氣躁。一千多年前的隱士陶淵明告訴世人：內心的寧靜才是最好的修行。

靜觀自在，認清自己的內心

一個人的痛苦多半來源於妄念，就是追求了自己不該追求的東西。我們苦苦追求，求而不得，又遲遲不肯放下。內心波瀾四起，痛苦萬分。其實我們追求的很多東西，並不是生命所必須的，也未必是契合自己秉性的。

陶淵明一生兩次出仕，一次是江州祭酒，一次是彭澤縣令。他討厭官場的迎來送往，討厭對上級的卑躬屈膝。最終，他選擇回歸田園。他說：「悟已往之不諫，知來者之可追」。他突然醒悟到自己過去的錯誤，名利官場根本不是自己的菜，也不是自己證明價值的唯一途徑。回到自己的田園，耕讀為業，寫詩自娛。「採菊東籬下，悠然見南山，此中有真意，欲辯已忘言」。他的心終於安定了下來。陶淵明辭官歸隱之後，更是喜歡「白日掩荊扉，虛室絕塵想」。真正的清靜無為，使其心靈得到了高度的昇華。特別值得一提的是，陶淵明居然能準確地預知自己去世的時間，並且在去世的前一天就為自己寫好了輓歌詩三首。如果不是一個修行得道者，是不可能有這種預測功能的。

中國歷史上從此少了一個可有可無的小官，卻多了一個偉大的詩人。人生就是這樣：只有安下心來，才能認清自己，才能開出自己的花。陶淵明的〈歸園田居〉五首，是田園詩中的精品和極品。他的不朽詩篇和高尚的人品，影響了李白、杜甫、白居易、蘇東坡、辛棄疾等幾代文人的思想和創作，同時也為中國文學的發展和繁榮，做出了不可估量的貢獻。他的隱居生活雖然清苦，却也恬淡自得。隱酒赋詩，撫琴讀書，成为後世文人隱士的楷模。最终，陶淵明在「心寧形釋，與萬化冥合」中尋到了精神上的寧静與自由，了悟了人生的真諦──返本歸真。

陶淵明田園詩中的意境。（圖片來源：維基百科）

 

隨遇而安，保持一顆平常心

王維有一首詩：行到水窮處，坐看雲起時。走到沒有水的地方，就坐下來抬頭看看雲。不要太在意外在的環境，不要太在意得失榮辱。只要內心安寧，人生處處都是風景。

陶淵明曾寫道：縱浪大化中，不喜亦不懼，應盡便須盡，無復獨多慮。人生就像是一個小舟，在命運的巨浪中前行，何時上岸，何時翻毀都不是由人掌握的。何必想那麼多呢？縱然再執著，再難放下，人也終究會離開這個世界，得失榮辱，名利權位，都是過眼雲煙。

不妨安頓心靈，超然豁達。去耕田、去寫詩，去喝酒，去陪伴父母親人。保持一顆平常心，這些看似平常的小事，就是人生幸福的真相。