健忘不是壞事？他竟有忘卻煩惱的秘訣！(視頻)
大家似乎都覺得健忘是一種病症。但是，你知不知道，健忘若成為一種生活態度，實則為好事一樁。（看中國合成圖）
很多人在遇事即忘後，會有些懊惱，甚至會開玩笑地說自己要多吃點銀杏來增強記憶力（小編善意提醒：目前僅證實銀杏對於與年齡老化相關的記憶力損傷較具改善作用，例如中風、老年痴呆、阿茲海默症等）。聽起來，健忘對人造成的傷害很大，大家似乎都覺得健忘是一種病症。但是，你知不知道，健忘若成為一種生活態度，實則為好事一樁。為什麼小編這麼說呢？當然是古有前例囉！
華子罹患健忘症
在《列子･週穆王》中，就記載了一則關於健忘的故事。
古代宋國陽里有個人名叫華子，他在中年的時候得了健忘症，早上拿到的東西到了晚上就給忘了，晚上給人的東西到了早上又給忘了；他走在路上會忘記走到哪了，在家坐著時則會忘記坐在哪裡；忘了先前的事情，過不久，又開始忘記了現在的事情。為此，一家人都非常苦惱，更糟糕的是，幫華子到處求神問卜、看醫生的，卻都不見效果。
華子的妻子實在是很煩惱又很憂心，這時魯國有位儒生，他毛遂自薦地說自己能夠醫治好華子的健忘症。
華子的妻子聞訊後表示，如果這位儒生能夠醫治好華子的健忘症，她願意給予他一半的財產。
儒生對於如何醫治好華子的病症，是如此說道的：「這並非倚靠求神問卜、看醫生就能夠醫治好的，所以，我會試圖轉化華子的心境，改變他的顧慮，應許能夠醫治得好！」原來，這位儒生決定嘗試用外在的酷寒、饑餓與恐懼等情境來刺激華子，希冀能夠治好他的健忘症。
儒者還表示：「讓我跟他單獨住在一起七天，我來試著改變華子的思慮，他一定能完全治好的。」
儒生還高興地對華子的兒子說道：「這病的確是可以治好的，只是我的治病方法必須保密，切莫對外人說。讓我單獨醫治他七天，這七天內不許別人打擾！」於是，華子的家人按照儒生的吩咐去做了，只是也不清楚儒生究竟是怎麼醫治華子的。最後，華子的健忘症竟然全好了。
病癒後的華子為何惱怒
但是，比健忘症更糟糕的情況出現了。華子得健忘症時，頂多是忘東忘西又忘記人物與地點，可是如今病癒的他居然會開始動手打人了！
因為，華子病好了以後，竟是變得動不動就愛生氣，還大喊「滾！」他就這樣出手把妻子趕出家門外了。
華子還對兒子任意打罵：「笨！你真的是笨喔！」他除了怒趕妻子、痛打兒子外，居然連對「救記憶恩人」也不放過。因為，華子居然還手持菜刀去追殺儒生。
鄰居紛紛出言相勸、出手阻攔：「華子，你千萬不要衝動啊！否則會鬧出人命的！」大夥兒都不清楚華子在病好了以後，為什麼會變成這種恐怖的樣子。
宋人把華子抓了起來，問他究竟怎麼了。華子說道：「過去的我是忘記了一切，渾然不覺天地之有無。
蕩蕩然不覺天地之有无。今頓識，既往數十年來，存亡得失、哀樂好惡，擾擾萬緒起矣。吾恐將來之存亡得失哀樂好惡之亂吾心如此也，須臾之忘，可復得乎？
如今頓時又記憶起過往，數十年來的存亡得失、哀樂好惡，紛亂煩惱皆湧上心頭。我害怕將來種種思緒將亂己心，我還能夠再於須臾之間忘懷嗎？」
華子的這一個故事告訴我們，人世間的煩惱皆從己而生，若你無法達到某程度的「忘記」，就會致使自己亂思滿懷、為人世間的一切名利情仇患得患失，困頓其中卻又不知所以，不知道究竟何種為做人的真正意義。所以，我們若真能做到似傻非真傻的「該忘的忘」、「不能記的就忘」的健忘狀態，那就能拋棄萬項名利色氣的羈絆。
當我們達到心頭渾無罣礙，或是漸次放下汙思濁愁，理當是能自自在在、坦坦蕩蕩地行走於世間，任何羊腸小徑都成了毫無阻礙的康莊大道了。
參考資料
《列子》（中國哲學書電子化計劃）
〈列子寓言故事白話文：華子病忘〉
〈【歷史故事】華子健忘並非因病〉（新唐人）
〈吃銀杏改善記憶力？聽聽營養師這樣說〉（早安健康）